Minggu, 20 November 2011

MENGENAL KARAKTER PRIA DARI KISAH CINTA MASA LALUNYA

Kisah asmara di masa lalu, bisa dijadikan salah satu cara untuk mengetahui karakteristik pria. Hubungannya dengan mantan-mantan kekasih, juga bisa jadi cerminan cara pria memperlakukan kekasihnya. Berikut ini lima hal yang bisa Anda pelajari tentang pria berdasarkan pengalaman kencan mereka di masa lalu, seperti dikutip dari Your Tango.

1. Tipe yang Mudah Berkomitmen
Pria tipe ini selalu membutuhkan wanita di sampingnya dan tidak bisa berstatus single terlalu lama. Pria seperti ini cenderung tidak takut, bahkan bisa dibilang, mudah berkomitmen. Setelah putus cinta, biasanya dia akan segera mencari pengganti kekasihnya. Bila dia baru dua atau tiga bulan lalu putus cinta, Anda patut waspada karena kemungkinan dia hanya menjadikan Anda sebagai pelarian.

2. Pernah Selingkuh
Fakta bahwa si dia pernah mengkhianati hubungan memang mengecewakan dan tidak bisa diubah. Tapi bukan berarti si dia juga akan melakukan hal yang sama terhadap Anda. Coba bicarakan apa yang terjadi pada hubungan masa lalunya. Jika dia tidak mau menjelaskan dan tidak berniat mengubahnya, ada kemungkinan dia akan mengulanginya. Anda patut waspada, tapi jangan bersikap menghakimi.

3. Pernah Diselingkuhi
Pria yang pernah diselingkuhi kekasihnya, kemungkinan punya masalah kepercayaan. Mereka cenderung menaruh rasa curiga berlebihan pada orang lain dan mungkin bisa berujung pada sikap posesif. Saat awal-awal pertemuan, pria seperti ini mungkin tidak bisa terbuka dengan pasangannya karena takut patah hati lagi. Untuk menghadapinya, cobalah bersabar dan yakinkan bahwa Anda berbeda dengan kekasih di masa lalunya.

4. Pria yang Pertama Kali Berpacaran
Pria berusia 25 tahun ke atas yang belum pernah berpacaran mungkin jarang ditemui sekarang ini. Tapi bila kebetulan Anda bertemu dengan pria tipe ini, ada kemungkinan dia orang yang terlalu pemilih atau takut ditolak wanita. Faktor-faktor tersebut bisa jadi penyebab kenapa dia masih saja single.

5. Ia Memang Playboy Sejati
Pria tipe ini dikenal memiliki banyak taktik untuk mendapatkan wanita. Meskipun mungkin sikapnya menunjukkan kalau dia tipe pria setia, Anda harus berhati-hati karena itu bisa jadi 'senjatanya' untuk menarik hati wanita. Apalagi bila sebelumnya Anda pernah mendengar 'record' nya sebagai playboy. Pria playboy cenderung mudah berpindah ke lain hati dan sulit berkomitmen pada satu wanita. Setelah mendapat wanita yang diinginkan, dia bisa saja meninggalkan Anda.

USIR KESEDIHAN ANDA DENGAN MANDI

q yakin Tiap Kita smua

Pasti suka klo mandi selain menyegerkan badan emang buat membersihkan diri, tapi tau tidak dengan Mandi tidak sekedar membersihkan badan dari kotoran, tapi efeknya bisa lebih dari itu. Studi menunjukkan, mandi punya efek psikologis yang cukup besar, yaitu 'membersihkan' diri dari perasaan negatif. Bahkan perasaan itu juga bisa hilang hanya dengan mencuci tangan.

"Dengan mencuci tangan atau mandi di bawah pancuran air, orang bisa menyingkirkan perasaan-perasaan yang membuat mereka resah. Misalnya rasa malu karena tindakan asusila atau ragu akan pengambilan keputusan," ujar peneliti Spike Lee dari University of Michigan di Amerika Serikat.

Pernyataan Spike tersebut sudah dibuktikan lewat penelitian ilmiah yang dilakukan bersama timnya. Mereka meminta para responden untuk memikirkan tindakan imoral atau memalukan yang pernah mereka lakukan atau alami di masa lalu. Sebuah tes psikologis digunakan untuk memeriksa seberapa besar rasa bersalah mereka pada kejadian tersebut.

Responden kemudian dibagi menjadi dua grup. Kelompok pertama dites dalam kamar yang bersih dan terawat dengan baik, sementara kelompok lainnya berada di kamar yang kotor.

Dalam tes yang lain, partisipan diperbolehkan untuk mencuci tangan mereka dengan sabun antiseptik dan berkesempatan melakukan hal-hal baik setelah penelitian.

Dari tes-tes tersebut, ditemukan bahwa kelompok yang dites di kamar yang kotor menganggap tindakan imoralitas mereka lebih buruk dibandingkan grup yang ada di ruangan bersih. Sementara responden yang mencuci tangannya, memiliki penyesalan yang lebih ringan terhadap kesalahan yang dilakukan di masa lalu, dibandingkan mereka yang tidak mencuci tangan.

Meskipun efeknya cukup signifikan, Spike mengingatkan, walau tubuh dan pikiran merasa lebih 'bersih' setelah mandi, tidak lantas membuat mereka langsung bahagia. Sifatnya hanya meluruhkan dan tidak dialami secara permanen.

Spike juga menuturkan, membersihkan kotoran secara fisik bisa berarti juga menyingkirkan 'sisa residu' dari pengalaman tidak menyenangkan yang dialami sebelumnya. Namun menurutnya, mandi tidak hanya membersihkan perasaan negatif, tapi juga sebaliknya. Bisa ikut meluruhkan kenangan yang bahagia.

"Proses membersihkan ini bisa mengurangi hal-hal yang dirasakan dari pengalaman sebelumnya. Jika Anda merasa bahagia saat akan mandi, perasaan itu juga bisa 'larut' terbawa air," jelas Spike, seperti dikutip dari Daily Mail.

Bahkan ketika orang mencuci tangan setelah mengalami kejadian menyenangkan, rasa hangat akan kenangan bahagia itu bisa berkurang. Membuat orang merasa kurang puas

Kamis, 17 November 2011

MENGENAL KARAKTER WANITA PUJAAN KITA


Dalam kehidupan para wanita,begitu banyak terselip rahasia yg sangat sulit diterjemahkn oleh para laki-laki trutama soal pacarnya cz setiap wanita memiliki karakter yang sangat berbeda tp saat ne Ada 12 karakter wanita yang harus di ketahui seorang pria dan rata-rata wanita memiliki karakter ini. Saat ini Q menulis beberapa karakter untuk mengenal rahasia wanita. Setelah membaca karakter ini sepertinya aku pernah pernah merasakan. hehhe..e. benar ngga yach???

1. Ketika cewek diam, berarti banyak hal yang sedang dipikirkannya.
2. Ketika cewek lagi tidak minat debat, berarti dia sedang berpikir dalam-dalam.
3. Ketika cewek melihat kamu dengan tatapan penuh tanya, berarti dia sedang berpikir berapa lama lagi kamu akan berada disekitarnya.
4. Ketika cewek menjawab kamu: “Saya baik-baik saja” setelah beberapa detik, berarti dia tidak sepenuhnya baik.
5. Ketika seorang wanita menatap kamu, berarti dia sedang bertanya-tanya mengapa kamu berdusta kepadanya.
6. Ketika seorang wanita meletakkan tangannya di dada kamu, berarti dia menginginkan kamu selamanya.
7. Ketika cewek telepon kamu setiap hari, berarti dia sedang mencari perhatian.
8. Ketika cewek mau ketemu kamu setiap hari, berarti dia mau dimanjakan.
9. Ketika cewek sering SMS kamu setiap hari, berarti dia berharap SMS dapat dijawab.10. Ketika cewek bilang “I LOVE U” berarti dia sedang jujur.
11. Ketika cewek mengatakan: “Aku tidak bisa hidup tanpamu”, berarti dia telah memutuskan untuk menjadikan kamu pasangan bagi masa depannya.
12. Ketika cewek bilang “Aku rindu kamu”, berarti tak ada seorangpun yang lebih jujur darinya (saat itu).

HORMON PENYEBAB WANITA SELINGKUH

Pada banyak kasus Pria dianggap lebih sering berselingkuh daripada perempuan, dan hanya wanita lajang saja yang suka mengejar pria yang sudah berpasangan.

Tapi di masa sekarang ini dimana wanita telah memiliki pergaulan yang luas dan terjadi pergeseran nilai yang membuat perempuan tidak lagi terkekang untuk mendapatkan apa yang diinginkannya dalam sebuah hubungan, telah membuat wanita menjadi lebih banyak punya kesempatan untuk melakukan hal yang sama dengan pria, termasuk dalam perselingkuhan.


Tak kurang dari 25% para istri itu tidak setia kepada suaminya. Mereka yang mengaku pernah melakukan perselingkuhan itu bahkan sepertiganya mengaku juga pernah melakukan one-night stand.

Lalu sekitar 64% dari para istri ini melakukan perselingkuhan didalam pernikahannya sebelum mempunyai anak. Dan, setelah melahirkan anak pun tetap melakukannya saat anak-anak mereka masih berusia balita. Selanjutnya, kegiatan berselingkuh itu akan menurun drastis pada saat anak-anaknya mulai beranjak dewasa.




Pasangan yang dipilih oleh para isteri yang berselingkuh ini beragam. Sekitar 37% dari mereka memilih mantan pacarnya, 31% memilih pria yang baru dikenalnya, 12% memilih teman dekatnya di masa kanak-kanak, 5% memilih berselingkuh dengan
teman suaminya, dan 2,5% memilih sobat dari temannya.

Sekitar 43% dari mereka itu menceritakan perselingkuhannya tersebut kepada sahabat terdekatnya, 25% menceritakannya kepada setidaknya satu orang temannya, 15% menceritakan kepada lebih banyak teman-temannya. Bahkan 6% dari mereka itu menceritakan hal tersebut kepada anggota keluarganya.

“Perempuan senang bercerita dan berbagi. Mereka menyukai drama dari opera sabun, dan mereka percaya teman terbaik tak akan membocorkan rahasia tersebut”, kata Phillip Hodson dari British Association of Counselling and Psychotherapy.

Kecenderungan berselingkuh erat kaitannya dengan hormon seks yang disebut dengan nama oestradiol. Hormon ini mempunyai kaitan erat dengan kesuburan dan tingkat daya tarik dalam meraih pasangan. Perempuan dengan tingkat oestradiol yang tinggi mempunyai kemungkinan lebih besar untuk terlibat perselingkuhan.

Tak hanya soal kecenderungan berselingkuh, perempuan dengan tingkat hormon oestradiol yang tinggi ini jika mempunyai kesempatan dan peluang juga mempunyai kemungkinan besar untuk melepas hubungan yang ada demi untuk mendapatkan
pasangan yang lebih baik dari yang sudah didapatkannya sekarang ini.

Lebih menariknya lagi, seperti yang dikutip dari femalekompas.com disebutkan bahwa telah diketemukan sebuah gen yang berhubungan erat dengan perilaku berselingkuh. Gen tersebut disebut dengan nama gen DRD4. Mereka yang memiliki varian tertentu dari gen DRD4 ini cenderung tidak setia pada pasangannya hingga dua kali lipat daripada mereka yang tidak memilikinya.

Para peneliti juga menemukan bahwa gen DRD4 ini membuat orang menjadi memiliki pandangan lebih liberal yang tidak konvensional, sehingga mendorongnya untuk mencari sesuatu yang baru. Hasilnya mereka menjadi cenderung lebih memiliki
kemungkinan melakukan perselingkuhan, termasuk one night stand.

Gen DRD4 ini memengaruhi kadar dopamin pada otak yang jika ada unsur penghargaan dan variabel motivasi maka kasus seks yang tidak terikat dengan risiko tinggi akan dapat ditempuhnya.

Hal itu mungkin menyerupai dengan dorongan kimiawi yang terjadi di kalangan pecandu penjudi saat mereka memenangkan taruhan. Atau menyerupai yang terjadi pada para alkoholik saat menerima tawaran minuman beralkohol tinggi. Dalam kata lain, dengan diketemukannya gen itu maka boleh dibilang bahwa perilaku berselingkuh itu ternyata ada juga kaitannya dengan soal keturunan.

Lalu adakah perbedaan antara kasus perselingkuhan yang dilakukan oleh suami (pria) dengan yang dilakukan oleh istri (wanita) itu ?.

Merupakan kenyataan bahwasanya pria itu lebih sulit memaklumi dan memaafkan ketidaksetiaan pasangannya, dibandingkan dengan wanita yang lebih mudah memaklumi dan memaafkan ketidaksetiaan pasangannya.

Wanita biasanya lebih mudah memaklumi dan memaafkannya, sebab peristiwa itu biasanya akan dilihatnya dari sisi relasi koneksi perasaan dan emosional yang terjadi dalam perselingkuhannya itu. Dalam arti seberapa mencintai suaminya itu kepada selingkuhannya.

Rasa terhina itu lantaran peristiwa perselingkuhan pasangannya itu biasanya akan dilihat dari sisi aspek seksualnya. Dalam arti seberapa intens dan mendalamnya relasi seksual yang terjadi antara istrinya dengan selingkuhannya itu.

Padahal dalam perselingkuhan itu tidak selalu melibatkan relasi koneksi perasaan dan emosional yang mendalam. Tetapi hampir semua peristiwa perselingkuhan yang melibatkan pasangan yang sudah menikah itu selalu terjadi kontak seksual yang sangat bisa jadi intens dan mendalam.

Suatu survei yang pernah dilakukan oleh sebuah perguruan tinggi negeri terkemuka di Indonesia di beberapa kota besar menunjukkan data hasil bahwa mayoritas wanita sudah menikah yang berselingkuh adalah mereka yang bekerja dengan alasan lebih bersifat emosional, seperti cinta dan perhatian.

Sedangkan pria sudah menikah melakukan perselingkuhan itu mayoritas karena alasan petualangan seksual yang ingin sering melakukan hubungan seksual dan mendapatkan pelayanan seksual yang lebih baik dalam rangka mengatasi kebosanan dengan pasangannya di rumah.

GAIRAH SEKS CEWEK DILIHAT DARI BENTUK GIGINYA

Gigi Termasuk mahkota buat wanita atau juga pria, terutama cewek gigi merupakan bagian penting pembentuk wajah, apalah artinya jika cantik gak ada giginya walau PONGA alias ompong tengah, coba bayangin jika DIAN SASTROWARDOYO gak ada giginya..!

Menurut kitab jawa kuno “Bethaljemur Addamakna” mengungkap sifat dan tipe cewek jika dilihat dari bentuk giginya, buku tersebut juga menguak kaitan senyum bentuk gigi seorang cewek dengan Gairah seksual yang dimilikinya.

Nih artinya :

1) Jika gigi cewek Terlihat Jarang dan Kecil.
Cewek yang memiliki gigi kecil dan jarang-jarang ini biasanya memiliki perangai yang sangat buruk. Cewek ini paling suka menilai orang lain tapi ia tidak mau dirinya dinilai oleh orang lain. Yang lebih parah lagi, cewek ini tidak pernah mau kalah dihadapan suaminya. Kualitas seks yang dimiliki cewek ini juga cenderung biasa-biasa saja, bahkan cenderung pasrah jika diajak berhubungan oleh pasangannya.

2) Jika cewek dengan Bentuk Gigi Sedang dan Rata.
Cewek bergigi seperti ini biasanya memiliki sifat yang baik hati dan suka menolong, bahkan kebiasaannya selalu berusaha untuk membahagiakan pasangannya. Yang mengasyikkan lagi, cewek bergigi seperti ini pandai bermain di atas ranjang. Bahkan kemampuannya patut diperhitungkan karena mampu main berjam-jam di peraduan. Tinggal bagaimana sang laki-laki mengimbangi permainan cewek bergigi rata ini.

3) Jika gigi Terlihat Besar dan Jarang.
Cewek model ini dalam buku tersebut diterangkan, biasanya cewek suka memfitnah dan selalu iri hati terhadap keberhasilan orang lain. Bahkan jika keinginannya tidak dituruti, ia sering kali marah-marah dan melakukan apa saja agar kemauannya itu terpenuhi. Pria yang yang mendapat istri bertipe seperti ini hendaknya berhati-hati, setidaknya harus sabar menyikapi segala kelakuannya. Apalagi menghadapi sifat manja yang dibuat-buat akan membuat kita semakin kesal. Sehingga kalau ada pria yang mendapat cewek bertipe gigi seperti ini, hendaknya mampu membimbing dan harus extra sabar menghadapi segala perbuatannya.

4) yang ini jika Gigi cewek Terlihat Maju Kedepan alias tongos.
Tipe cewek ini macam-macam, kalau giginya kecil ia biasanya masih bisa ditoleransi, artinya tidak terlalu memeras suami. Namun, jika bentuk giginya besar-besar, laki-laki yang mendapat cinta dari cewek ini harus siap menerima segala caci maki yang kadang-kadang tidak mendasar. Cewek dengan bentuk gigi seperti ini biasanya mudah mengeluh dan tidak pernah menerima apa yang telah didapatkan. Tapi dalam urusan ranjang, cewek bertipe gigi seperti ini termasuk golongan cewek yang agresif.

5) Cewek dengan Gigi Bergingsul.
Jika cewek ini memiliki gingsulnya tepat pada pinggir gigi, tentu menambah kecantikan si cewek tersebut. Namun jika sebaliknya, gingsul bertempat di depan maka akan mengganggu wajah si pemilik gigi tersebut. Tapi pada dasarnya cewek yang memiliki gigi gingsul ini enak diajak bicara. Pengetahuannya luas walaupun sikapnya agak kekanak-kanakan. Dalam urusan seks cewek ini sangat pintar membahagiakan pasangannya. Cewek bertipe gigi seperti ini sangat mengetahui apa yang diinginkan oleh pasangannya.

6) Cewek dengan gigi Tampak Masuk Ke Dalam.
Biasanya cewek yang memiliki gigi seperti ini sangat pendiam. Mungkin lebih pas dikatakan pemalu. Sikapnya yang malu dan kurang terbuka membuat banyak kaum pria keranjingan untuk membuka sifat dasarnya. Kalau ia berparas cantik banyak pria yang akan berlomba mendapatkan gadis bergigi masuk ke dalam ini. Sayangnya dalam hal seks cewek bertipe gigi seperti ini agak pasif, sehingga si pria harus pintar merangsang agar cewek ini menjadi aktif.

7) Gigi Kecil dan Rancak.
Umumnya cewek bergigi kecil memiliki wajah imut-imut. Orang mengatakan baby face, artinya tampak muda terus walaupun usianya menginjak 40 lebih. Sifat cewek ini menyenangkan dan dia bisa memberikan perhatian penuh terhadap pasangannya. Suka menolong dan baik dalam bertutur kata. Jadi berbahagialah bagi pria yang mendapatkan cewek bergigi kecil dan rancak ini. Sebab hari-harinya selalu dipenuhi oleh keindahan. Apalagi jika diatas ranjang, cewek ini selalu dapat mengimbangi keinginan pasangannya.

Jadi gimana gigi cewek kamu..??

KAMUS BAHASA WANITA

Bagi q ini sangat perlu buat para pria pembaca INFOKES ne agar bisa mengerti cewek atau wanita pasangannya, dikatakn

perlu karena dengan mengerti berarti mudah memahami wanita, paham berarti terhindar dari salah pengertian tentang sifat wanita, inilah ucapan atau bahasa rahasia wanita yang sering didengar pria.

1. Baiklah.
Hal ini biasanya diungkapkan ketika wanita ingin mengakhiri adu argumen dengan pasangannya. Sebenarnya ia tahu kalau ia benar dan mengungkapkan "baiklah" hanya agar pasangannya diam. Ini hanya untuk membuat jeda ke "fase argumen" selanjutnya.

2. Lima menit.
Pernyataan ini sebenarnya juga sering dilontarkan pria. Tetapi, jika seorang wanita mengungkapkannya, berarti ia meminta pasangannya untuk setidaknya menunggu selama sekitar 15 menit.

3. Bukan apa-apa.
Pernyataan ini sama dengan "Kamu tidak pernah mengerti apa yang aku alami". Ini biasanya diungkapkan sebelum argumen panjang.

4. Tidak masalah.
Ketika seorang wanita melontarkan "tidak masalah" bisa jadi ia sedang malas untuk adu argumen. Tetapi jika suatu saat masalah terulang lagi, bisa jadi ia akan sangat emosi, bahkan bisa tidak terkontrol.

5. Lakukan saja.
Jika seorang wanita mengungkapkan hal itu pada pasangannya, tentunya bukan pernyataan biasa. Tetapi, lebih sebagai sebuah pernyataan menantang.

Selasa, 15 November 2011

MENGENAL KARAKTER WANITA DARI SENYUMANNYA


Senyum pertanda gembira,suasana hati lagi bahagia atau sedang tidak ada masalah. coba kalau lagi marah atau emosi jangankan tertawa senyum aja susah banget. Buat kamu yang belum punya pacar atau lagi masa pacaran terkadang mata seperti buta, tiada jelek dimata jika lagi jatuh cinta. suka senyum sendiri itu tandannya lagi kasmaran.

Tips bagus buat mengenal kekasih pacar atau cewek kamu, tidak salahnya dibaca untuk
menambah wawasan agar bisa lebih mengenal pasangan kamu lebih baik, tetapi jangan dijadikan
pedoman ntar gak percaya deh sama pacarnya gara gara abis baca ini..disimak nanti waktu yang
buktiin benar tidaknya.

1. Wanita yang menyipitkan atau agak memejamkan mata kalau tersenyum.

Tipe wanita ini tergolong biasa biasa aja,cenderung santai gaya hidupnya jarak memikirkan hal berbau konflik atau yang membuatnya banyak berpikir,jeleknya wanita dengan tipe ini biasany suka lupa akan janjinya.gairah sex nya biasa walau menyukai foreplay yang panjang.

2. Wanita yang tersenyum seperti bunga yang mekar.

Tipe ini termasuk wanita periang, dan tenang menghadapi masalah yang dihadapinya.
karena sifat tenangnya banyak pria yang tergila gila padanya.
urusan seksual sangat penting buat dirinya, karena tipe ini menyukai banyak sensasi sensasi
dalam hubungan seksualnya..umumnya tipe ini sangat mampu memuaskan pasanganya.

3. wanita yang tersenyum seperti nyengir kuda.

Pernah belum lihat kuda nyengir? giginya doang yang keliatan.
tipe wanita ini yang harus diwaspadai, karena sifatnya suka memperdaya laki laki dengan
banyak cara untuk harta doang,asmara tipe wanita ini paling benci membicarakan sex karena
menurutnya tabu,makanya gairah seksualnya dingin atau pasif.tapi jika pasangannya mampu
memberikan sensasi yang panas dia bisa meletuo letup hasrat birahinya.

4. Wanita yang klo senyum seperti tersungging atau mesem alias sinis.
tipe wanita ini termasuk penuh rahasia dan tidak jujur, egois, suka berbohong.
urusal seksual tipe ini termasuk paling menyebalkan,tipe wanita ini juga banyak menuntut
tanpa memperdulikan pasangannya. gairah sex nya juga membosankan.

5. wanita yang tersenyum sambil berbicara.

Tipe ini yang jadi favorit kaum lelaki, karena wanita tipe ini memiliki hoki yang baik,
membawa keberuntungan, urusan seksual wanita tipe ini cenderung memuaskan pasangannya dengan
variasi variasi sex nya, jeleknya wanita tipe ini kurang setia apabila pasangannya tidak
mampu memuaskan dahaga nafsu sex nya, maka dia cenderung suka mencari jalan lain.

6. wanita yang tersenyum tanpa menggerakan badan.

Tipe wanita ini biasanya penyabar, baik hati, suka mengerti keadaan pasangngannya,tidak
banyak menuntut, juga dapat diandalkan urusan seksualnya,makanya harus pandai pandai membaca
signal asmara wanita ini karena dalam hubungan seksual wanita ini jarang terbuka.

7. Wanita yang tersenyum dengan mulut tertutup tanpa memperlihatkan giginya.

Tipe wanita pemalu, walau diajak bicara dia akan tertunduk malu menutupi mimik mukanya.
walau pemalu tapi suka menolong orang yang terkena musibah, wanita ini juga tipe setia.
dalam urusan seksual wanita ini sifatnya dingin, walau potensi sex nya besar,tinggal
tergantung laki laki membangkitkan gairah sek nya.

Demikian sedikit gambaran rahasia senyuman dari wanita.
Semoga bermanfaat.suka dengan blog ini silahkan komen.

MIMPI BURUK yg BIKIN STRES


Mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan atau indra lainnya pada saat tidur. Mimpi lebih sering terjadi jika seseorang tidur yang disertai dengan gerakan mata yang cepat (rapid eye movement/REM).

Ilmuwan mencoba untuk mengungkapkan makna di balik mimpi-mimpi buruk yang bisa mengganggu tidur dan membuat orang menjadi panik.

Ilmuwan percaya mimpi buruk tidak secara langsung berhubungan dengan kehidupannya saat terjaga, tapi lebih kepada pencerminan emosi atau masalah yang tengah dihadapinya.

Terdapat lima tema mimpi buruk yang paling umum yaitu terjatuh, dikejar-kejar sesuatu yang menakutkan, merasa lumpuh, terlambat menghadiri sesuatu dan kematian orang yang dicintai.

Selain itu kehilangan gigi atau rambut juga bisa menjadi mimpi yang tidak menyenangkan terutama untuk anak-anak muda.

Sebuah laporan dalam jurnal European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience menunjukkan bahwa laki-laki lebih cenderung mengalami mimpi buruk tentang kekerasan atau dipecat, sedangkan perempuan cenderung kepada kematian dan pelecehan seksual.


"Mimpi buruk dikejar-kejar monster kemungkinan mencerminkan ketakutan akan tugas tertentu yang harus dihadapi namun berusaha untuk dihindari," ujar peneliti Dr Michael Schredl dari International Association for the Study of Dreams, seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (23/3/2010).

Sedangkan mimpi mengenai kehilangan gigi atau rambut yang lebih sering terjadi pada perempuan kemungkinan menandakan kegelisahan tentang penampilan serta adanya kecemasan mengenai sesuatu yang buruk.

"Mimpi buruk dikejar-kejar monster kemungkinan mencerminkan ketakutan akan tugas tertentu yang harus dihadapi namun berusaha untuk dihindari," ujar peneliti Dr Michael Schredl dari International Association for the Study of Dreams, seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (23/3/2010).

Sedangkan mimpi mengenai kehilangan gigi atau rambut yang lebih sering terjadi pada perempuan kemungkinan menandakan kegelisahan tentang penampilan serta adanya kecemasan mengenai sesuatu yang buruk.

Berdasarkan United States National Library of Medicine, ada beberapa faktor yang bisa memicu timbulnya mimpi buruk yaitu:

Kecemasan dan stress
Alkohol
Obat-obatan
Kandungan lemak pada makanan
Kondisi fisik yang sedang sakit
Perubahan gaya hidup yang terlalu drastis.

Karena itu jika ingin menghindari terjadinya mimpi buruk usahakan untuk menghilangkan rasa ketakutan, bersalah, emosi, frustasi atau masa lalu yang tidak menyenangkan. Perasaan ini akan membebani seseorang sehingga terbawa ke dalam mimpi.

MENGENAL KARAKTER WANITA DARI CARA DUDUKNYA


Biasanya kaum lelaki selalu memperhatikan bentuk tubuh dari perempuan tetapi sebenarnya masih banyak hal lain yang perlu diperhatikan pada perempuan.
Salah satunya adalah mempelajari sikap duduknya karena dengan melihat posisi kakinya saat dia duduk maka anda bisa mengetahui kepribadiannya.

Lihat posisi kakinya secara samar dan seksama karena biasanya gaya duduk tidak segaja diatur tapi dilakukan secara alamiah atau tidak sadar. Jadi tidak ada salahnya anda simak beberapa rahasia posisi duduknya agar anda bisa melihat prilaku tersembunyi di balik segala sikapnya pada anda selama ini.

1. Bila dia duduk manis dengan tangan diatas lutut atau diatas kedua paha
Maka mengindikasikan bahwa perempuan ini memiliki sifat kekanak-kanakan. Perempuan ini adalah seorang pengkhayal sejati, senang melamun hal-hal yang romantis dan seksi. Karena perempuan ini sangat romantis dan sangat memuja cinta sehingga mudah terbuai dengan anggan-anggannya.

Apalagi jika diminta menjadi pasangan dari seorang lelaki tampan yang saat melamar dengan membawa sekotak berlian maka hatinya akan berbunga-bunga dan terbang melawang di awan cinta.

Tetapi pada dasarnya perempuan yang memiliki gaya duduk manis memiliki sifat jujur dalam berbagai hal termasuk jika dia merasakan bosan saat melihat ada lelaki yang lebih borju dari kekasihnya. Perempuan ini juga bertipe terbuka, terutama untuk urusan busana yang semakin minim busana yang dikenakannya makin jelas apa yang diingininya. Dia ini juga tergolong perempuan yang kreatif, apalagi untuk urusan lelaki yang akan mendapatkan limpahan cintanya. Perempuan yang senang duduk manis juga tergolong perempuan yang penuh sensasi untuk urusan ranjang, dia terkenal dapat memberikan kreasi-kreasi sensual saat bercinta untuk memberikan kepuasan maksimal pada pasangannya. Karena itu sifatnya hangat dan mudah beradaptasi dalam segala situasi. Tapi dia juga terkenal cemburuan, apalagi jika kemauannya diacuhkan padahal dia merasa dirinya sudah banyak berkorban.

2. Perempuan yang duduk kaki sejajar biasanya duduk dengan seluruh tubuh bersandar ke kursi dan posisi kaki sejajar serta tertata rapi
Menunjukkan bahwa dia adalah tipe perempuan yang hangat di tempat tidur karena seluruh auranya dipenuhi dengan gairah. Biasanya dia tidak segan melakukan apa saja untuk memuaskan pasangannya karena dia tipe pejuang yang tinggi untuk urusan cinta. Karena dia bukan tipe perempuan yang mudah menyerah, apalagi jika dia mengetahui lelaki yang telah mengambil cintanya berbalik menarik-ulur cinta dengannya. Sebuah penolakan saja tidak akan membuatnya malu, apalagi mundur karena dia akan merasa puas, apabila apa yang sudah dalam genggamannya akan dikerjakan dengan tuntas.

Memang perempuan yang duduk dengan kaki sejajar terkenal agresif sehingga sering teledor dan meninggalkan urusan lain yang menurutnya tidak penting. Jadi tidak heran jika dia akan melakukan kecerobohan dalam langkahnya. Tetapi perempuan ini tidak mudah dirayu, apalagi rayuan gombal. Apabila dia telah mengambil keputusan maka dia tidak ingin ada seorang pun yang menentangnya.

3. Jika perempuan senang duduk mengundang dengan posisi kaki terbentang lebar sehingga seperti mengundang orang-orang sekitarnya untuk memandang daerah samar di dalam pahanya yang mulus
Itu maka menandakan bahwa dia merupakan tipe perempuan yang selalu ceria, mudah bergaul dan seorang penggoda tulen. Seringkali penampilannya membuat dada lelaki berdegup keras dengan fantasi sensual yang dapat melambungkan pikirannya ke hal-hal yang terlarang. Tapi jika dia tahu penampilannya dianggap serius maka dia dapat berubah menjadi perempuan yang jutek dan ketus. Kesannya seperti jinak-jinak merpati saja.

Sebenarnya perempuan yang senang ‘mengundang’ birahi lelaki ini tidak tahan dilanda kesepian. Dia menginginkan ada seseorang lelaki yang selalu siap menghangatkannya setiap waktu. Emosinya pun mudah terhanyut ke hal-hal yang romantis karena perasaannya itu terlalu melankolis dan terkesan mendayu-dayu. Apalagi jika dia mengetahui anda memberikan perhatian besar maka perasaan melankolisnya itu akan berubah sekejap ke arah yang lebih ‘mengundang’ lagi.

4. Perempuan yang senang duduk di pinggiran kursi / ujung kursi dengan posisi kaki yang tertata rapi
maka tergolong perempuan yang bijaksana dan baik hati. Biasanya dia tidak segan membantu orang yang memerlukannya. Dia juga termasuk orang yang mudah percaya dengan janji-janji tanpa perlu pembuktian. Hal ini mengakibatkan perempuan ini sering tertipu dan mudah termakan rayuan gombal para lelaki buaya. Karena cukup dengan kata cinta dan janji pernikahan saja sudah dapat membuatnya lupa daratan karena kasmaran.

Perempuan ini juga termasuk orang yang peka dan mudah bereaksi cepat jika dia tahu ada lelaki yang memberikan perhatian lebih kepadanya. Apalagi perempuan ini tergolong orang yang tidak tega menolak cinta sehingga terkesan perempuan gampangan dan karena itu dia sering terperangkap dalam masalah yang akan disesalinya setelah melihat kehidupan yang nyata.

5. Perempuan yang duduk menyilang dengan kaki saling tumpang tindih dengan lutut dan menjatuhkan tungkainya yang jenjang
Menandakan bahwa dia adalah seorang yang memiliki pendirian teguh, tidak mudah tergoda dan tertipu oleh rayuan-rayuan gombal oleh kaum lelaki mana pun. Dia sangat fasih dalam melihat cinta yang gombal dan cinta mana yang dapat diandalkannya. Biasanya dia juga sangat jeli mengukur ketebalan dompet lelaki yang memujanya, apalagi uang lelaki itu hasil jerih payahnya sendiri atau minta kepada orang tuanya.

Tipe perempuan ini termasuk yang sangat concern atau hati-hati dalam menguji dan mengkalkulasi segala keuntungan yang akan dia dapatkan sebelum membuat keputusan. Apalagi dia termasuk perempuan yang tidak mau menyesal ataupun me-revisi kekurangan-kekurangan pasangannya nanti. Begitu dia yakin pasangannya dapat diandalkan maka dia tidak akan ambil pusing lagi untuk jatuh ke dalam dekapannya.

Tapi dia juga merupakan perempuan yang anti diberi nasihat. Karena dia merasa bahwa dirinya paling benar dalam urusan apapun. Sehingga dia tergolong orang yang egois dan sangat mementingkan dirinya sendiri. Tapi jika pasangannya dapat memberikannya kehidupan yang makmur seumur hidupnya maka dia tidak peduli usia pasangannya lebih tua atau muda sehingga dia akan tetap mau dinikahi juga. Tapi bukan berarti dia seorang materialistis sejati tapi sebenarnya dia adalah tipe perempuan yang berpendirian dan tidak mudah goyah dengan godaan-godaan yang akan membuat dirinya tidak percaya diri dengan lelaki pilihannya. Karena dia seorang perempuan yang terkenal sabar dan rajin dalam melakukan kegiatan-kegiatannya.

Jadi memang sulit saat anda ingin memilih pasangan tapi anda tidak bisa melihat sifat dan prilaku perempuan hanya dari sikap duduknya saja. Hal yang lebih utama adalah melihat dari kepribadiannya sehari-hari saat bersama anda. Hal itulah yang seharusnya diperhitungkan dan dijadikan bahan pertimbangan apakah dia pantas dijadikan isteri dan ibu dari anak-anak anda kelak atau hanya sebatas pasangan bersenang-senang saja.

MENGENAL KARAKTER WANITA DARI GAYA BERJALANNYA


oleh Sem My pada 16 November 2011 jam 12:03

Sebelumx q scara khusus mnuliskn to tman2 smuax tentang bagemana mengenal karakter wanita dari bentu payudarax,nah skarang mari kita mengenal karakterx dari bagaimana wanita itu berjalan,...

1. Bila berjalan, dari belakang kelihatan seperti tidak memijak tanah. Golongan wanita yang jalannya berginjat, konon wanita ini adalah wanita yang tidak jujur, bila berbohong, mulutnya laser dan menyinggung perasaan orang lain. Wanita yang berjalan seperti ini juga terkenal dengan sikap egonya. Lebih parah, wanita ini biasanya pemboros atau suka membazir uang tanpa berpikir sebelum berbelanja. Padahal, uangnya itu masih banyak kegunaannya. Tapi jangan berkecil hati, kerana wanita seperti ini biasanya menjadi pujaan lelaki.

2. Bila berjalan, sering menoleh ke kanan and kiri. Wanita seperti ini biasanya pandai menyimpan rahsia. Walaupun ramai yang menganggap wanita seperti ini tidak jujur, suka menipu teman sendiri, dan merugikan temannya, namun, byk lelaki yang berusaha untuk menaklukan hatinya. Konon wanita seperti ini senang diatur.

3. Bila berjalan suka menunduk Cara berjalan melambangkan wanita seperti ini memiliki sifat yang tertutup. Ia hanya akan berbicara dengan orang-orang yang dekat dengannya dan dpt dipercaya untuk menyimpan rahasianya. Wanita seperti ini biasanya sukar untuk ditakluk hatinya. Disamping sikapnya yang dingin, wanita seperti ini tidak peduli dengan kehidupan cinta. Namun, jika ada lelaki yang berhasil menawan hatinya, dijamin akan mendapat kebahagiaan. Sebab, wanita jenis ini sangat setia, dan dia tidak akan mengkhianati lelaki yang dicintainya.

4. Bila berjalan menatap lurus ke depan. Wanita seperti ini biasanya memiliki pendirian yang teguh. Jangan sekali-sekali menentang apa yang pernah dikatakannya, jika anda tidak mau mendengar dia bicara panjang lebar. Meski pendiriannya teguh, tapi selalu berselisih pendapat. Jangan heran jika wanita seperti ini hanya mau bicara dengan orang yang berpengetahuan luas.

5. Bila berjalan badan bergerak ke kanan dan kiri. Wanita yang berjalan dengan gaya yang sedemikian tidak perduli dengan masalah yang berlaku. Apa pun masalah yang ada dihadapannya, dianggap kecil. Padahal masalah itu sebenarnya memerlukan kebijaksanaan dalam menyelesaikannya. Kerana sifatnya yang suka ambil gampangnya ini, banyak persoalan yang akhirnya tidak dapat diselesaikan dan akibatnya merugikan diri sendiri.

6. Bila berjalan badan tampak tegak Wanita ini tegas menentukan sikapnya sendiri. Dia tidak mau urusan pribadinya dicampuri orang lain. Gaya bicaranya serius, menunjukkan dia memiliki pendirian teguh. Yang menarik dari wanita ini, ia bertanggungjawap terhadap apa yang pernah dilakukannya. Dia menyenangi lelaki yang mandiri tanpa meninggalkan sifat-sifat romantisnya.

7. Bila berjalan seperti Jerapah. Maksudnya, ketika melangkahkan kaki, kelihatan bergerak ke depan dan ke belakang. Wanita jenis ini sangat lemah perasaannya. Dia seorang yang mudah terasa dan mudah ersinggung. Jadi, saat anda bicara dengannya cobalah menjaga perasaannya agar tidak tersinggung, wanita ini mudah mengeluarkan air mata.

MENGENAL KEPRIBADIAN WANITA DARI BENTUK PAYUDARA

oleh Sem My pada 20 Oktober 2011 jam 21:31



1. PAYUDARA BESAR : Wanita pemilik payudara besar adalah wanita yang nggak suka dikekang kebebasannya, sehingga dia mendukung kebebasan dan kemandirian. mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, karena dia suka menyambut semua orang dengan hangat, ramah dan terbuka. Anda akan terlibat dalam percakapan akrab meski baru mengenalnya. Selain itu, dia juga punya pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.

2. PAYUDARA MONTOK : Wanita berpayudara montok nggak pernah tahan dengan ikatan serius. Terkadang dia nggak peduli dengan perasaan orang lain, tapi sebaliknya, jika wanita ini sudah terikat dalam perkimpoian, dia jadi suka merawat keluarganya termasuk memenuhi kebutuhan materi keluarga dan jujur pada suaminya. Dari luar wanita ini tampak seperti orang baik dan bertanggung jawab, namun di dalam hatinya emosinya meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah sepele. Pria berbadan macho dan penurut adalah dambaan wanita berdada montok ini.

3. PAYUDARA DATAR : Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.

4. PAYUDARA NAIK KE ATAS : Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai orang yang bicaranya to the point. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai kriterianya. Karena sekali dia jatuh cinta, maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan dia tidak berkeberatan jika sang suami memintanya menjadi ibu rumah tangga dan merawat anak-anaknya di rumah. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak akan menilai dari harta, tapi latar belakang keluarga si lelaki.

5. PAYUDARA KERUCUT : Kata gagal nggak pernah masuk kamus wanita berdada kerucut ini. Wanita ini hobi olahraga, baca buku untuk literatur dan seni, sehingga dia sangat bernafsu untuk mengadakan pertualangan demi menambah pengalamannya. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.

6. PAYUDARA AEROLAE LEBAR : Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar, cenderung bersifat maskulin alias tomboy. umumnya, sifat tomboy ini berangsur menghilang ketika wanta ini menginjak usia paruhbaya, dan dia rela berdandan feminim. Tapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain. Sangat sulit baginya untuk menjadi rendah hati di hadapan orang lain, karena harga diri atau gengsinya yang tinggi. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.

7. PAYUDARA MELEBAR : Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.

8. PAYUDARA TURUN : Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.

9. PAYUDARA BENTUK BEL : Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.

10. PAYUDARA KECIL : Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit.

Kamis, 16 Juni 2011

MANFAAT AIR PUTIH BAGI KESEHATAN

teman2 dINFORMASI KESEHATAN tau g Apa manfaat AIR untk kesehtn,Smuanya pasti da pada tau walopun lum sepenuhnya?mari kita lihat melalui sifat air: melarutkan dan membersihkan. Begitu juga dalam tubuh kita. Fungsi inilah yang menjadikan air bermanfaat untuk kesehatan. Bayangkan, dari pagi sampai malam tubuh temn2 iINFORMASI KESEHATAN kemasukan zat racun. Pagi berangkat kerja, di jalan kita harus menghirup udara kotor kota, yang bekerja di kantor mungkin lebih enak, tapi bayangkan yang pekerjaannya menuntut harus di jalan, misalnya: sopir angkutan, polisi lalu lintas, tukang ojek, atau di pabrik, di proyek, dan di manapaun bekerja.

Polusi tubuh juga berasal dari apa yang sudah kita makan. Sisa pembakaran yang tidak sempurna didalam tubuh kita akan beubah menjadi sampah yang berbahaya bagi tubuh. Apalagi bagi anda yang merokok, minum alkhohol, kopi, soft drink dan makanan kemasan yang banyak mengandung bahan pengawet. Semua menjadi polusi bagi tubuh.

Namun kita sebagai manusia mesti harus pande bersyukur karena Tuhan menciptakan zat yang begitu luar biasa,murah,gampang kita dapat, pelrut universal: Air. Manfaat air putih sangatlah banyak, beberapa penelitian sangat menganjurkan untuk meminum minimal 6 gelas air putih setiap hari. Ada apa dengan 6 gelas air putih?

Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises.

Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah, seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini.

Bila usus tman2 dINFORMASI KESEHATAN bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapakali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru. Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena temn2 INFORMASI KESEHATAN hendaknya mengkonsumsi air dengan teratur.

6 GELAS AIR PUTIH
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter, dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. temaN2 dINFORASI KESEHATAN tak akan percaya sebelum melakukannya. Nah,... Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini n tman2 dINFORMASI KESEHATAN hruz tau itu yo,...diantarax:
- Sakit Kepala – Asma
- Hosthortobics
- Darah Tinggi – Bronchitis
- Kencing Manis
- Kurang Darah – TBC Paru-paru
- Penyakit Mata
- Rematik – Radang Otak
- Pendarahan di Maata & Mata Merah
- Lumpuh – Batu Ginjal
- Haid Tidak Teratur
- Kegemukan – Penyakit Saluran Kencing
- Leukimia
- Radang/ Sakit Persendian – Kelebihan Asam Urat
- Kanker Peranakan
- Radang Selaput Lendir – Mencret
- Kanker Payudara
- Gangguan Jantung – Disentri
- Radang Tenggorokan
- Mabuk, Pusing, Gamang – Ambeien
- Sembelit
- Batuk

Bagaimana melakukan terapi air?

Minum air sebanyak-banyaknya, tentu sesuai kemampuan) adalah bagus untuk membersihkan darah dari zat-zat polusi. Ada yang menyarankan, pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Hal sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya.

BAHAYA AIR PUTIH BAGI KESEHATAN

Tau g teman2 dINFOKES klo minum 6 gelas air putih begitu bangun tidak baik untuk kesehatan? bila blum ne q mau bagi2 info dikit lg,sebenrx selain air putih itu bagus bagi kesehatn terxta dia jg bsa membahayakn kesehatan jg lo,...trutama lo kita minum air puth baxk sehabs tidur krn pada waktu tidur lambung mengecil (istirahat, relax, atropi), dan bisa luka kalau dipaksa melar menampung air putih (atau apapun) sebanyak itu, secepat itu.

memang smua orang tau klo Kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi, pusing, darah menjadi terlalu kental, dst. Butuh waktu lama utk pingsan dan akhirnya meninggal di padang gurun karena panas terik mata hari dan tubuh kekurangan air putih.

Tapi sebaliknya, terlalu banyak air putih apalagi pada waktu kecapean (misal pada waktu olahraga atau fitness), dapat membunuh hanya dalam 1-2 jam. Kenapa bisa demikian? Krn pada waktu kita melakukan KERJA KERAS, kinerja ginjal kita pda saat itu berkurang sehingga Air putih yg terus kita minum pada waktu berolah raga tidak banyak yg keluar dari ginjal, jadi terus ditambahkan dalam darah menyebabkan Darah kita menjadi terlalu encer dan kandungan Sodium turun drastis.
Selain itu otak menggelembung krn tekanan darah kita naik, tapi tidak cukup tempat krn dibatasi oleh tengkorak (skull), sehingga terjadi kerusakan pada banyak bagian, bisa termasuk bagian syaraf, pernafasan, dll. Kerusakan otak krn tekanan darah yg terlalu tinggi ini kita biasa mengenal dengan istilah yg bgitu populer: STROKE.

Jadi sekarang kita semua tau, bahwa apa yg kolesterol lakukan selama berhari2 berturut2 utk memicu STROKE, dapat dgn mudah dilakukan air putih dalam 1 jam.
Tentang kolesterol, supaya kolesterol tidak menumpuk perlu diselingi antara makanan ber-kolesterol (daging) dan serat (sayur). Sedangkan tentang air putih, minumlah sewajarnya, 2-3 liter sehari masih dalam batas aman.Kurang dari itu tidak aman, tapi lebih sampai beberapa kali lipat juga tidak aman. Ada yg bilang, kalo kamu minum air putih 50 liter sejam kamu pasti sedang tenggelam.

BAHAYA PATAH HATI BAGI KESEHATAN


Banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang merasa patah hati tapi yang paling banya kita jumpai adalah lantaran putus dengan pacar. Saat patah hati orang menjadi lebih pendiam dan banyak merenung. Karena itu patah hati bisa berbahaya bagi kesehatan diantaranya :
1. Dampak secara emosional
- Orang yang terluka akan memiliki gambar diri yang rusak. Mereka tidak akan bisa menerima diri sendiri dengan baik. Ini sering terjadi pada mereka yang putus dengan pacarnya
- Sulit untuk membangun relasi dengan orang lain karena takut akan dikecewakan lagi
- Mengalami gangguan emosional seperti: mudah marah, sering takut untuk melakukan sesuatu, terlalu khawatir, tidak bisa berpikir dengan tenang, dan lain sebagainya
- Kehilangan gairah untuk menjalani hidup sehari-hari.

2. Dampak secara Fisik
- Biasanya setiap orang patah ahit terlalu lama akan mengalami penyakit-penyakit psikosomatis yang dapat mengakibatkan gangguan baik untuk diri sendiri dalam bekerja, berelasi; dengan keluarga, kehilangan fungsi dalam keluarga, tidak ‘hadir’dalam keluarga;
- Untuk beberapa orang tertentu patah hati yang tidak terselesaikan akan membawa mereka kedalam minuman keras, narkotika, bahkan bisa membawa mereka kedalam berbagai macam kejahatan seperti menipu, mencuri,bahkan ada yang menyayat tangannya sendiri n minum racun (ne banyak q temukan di UGD).

3. Dampak secara Klinis
- Bagi beberapa orang yang lain dampak kekecewaan akan membawa mereka kepada pola makan yang tidak lazim. Untuk menghapus kekecewaannya mereka akan mencari pelarian dengan makan sebanyak-banyaknya sehingga menimbulkan obesitas atau kehilangan nafsu makan sama sekali.
- Pola tidur yang terganggu karena otak selalu bekerja memikirkan luka tersebut dan akhirnya membawa masalah baru dalam kehidupan seperti stress dan bisa menanjak kepada depresi akut dimana perasaan sedih, murung, yang disertai perasaan tidak berdaya, tidak berpengharapan dan merasa diri tidak berarti.
- Gangguan kecemasan yang berlebihan
- Gangguan kejiwaan yang bisa menyebabkan permanen seperti obsesif/kompulsif, paranoia, berbagai macam gangguan disorder dan lain sebagainya.

4. Dampak secara rohani
- Sulit membangun hubungan/relasi dengan sang pencipta apalagi bila kekecewaan itu muncul akibat pacarnya direbut oleh orang lain. mereka merasa Tuhan tidak adil, tidak mengerti dan lain sebagainya
- Menjalani hidup yang salah. Misalnya ada yang menjadi pelacur karena sudah terlalu sering dikecewakan oleh banyak cowok padahal dia sll memberikan apa yang diminta oleh cwok2 yang sudah pernah jadi pacarnya tersebut terutama untuk memuaskan nafsu birahinya, ada yang menjadi pembunuh karena kecewa dengan keadilan yang tidak memihak kepadanya, dan lain sebagainya.

BAHAYA SERING MENCATOK RAMBUT

Perempuan selalu ingin tampil cantik n q yakin tman2 cwek di INFOKES jg spt itu. Nge-blow atau mencatok rambut adalah suatu cara untuk mempercantik diri. Tapi tahukah tman2 di INFOKES smua bahaya dari menge blow dan mencatok bagi kesehatan rambut?
Biasanya sehabis keramas tman2 selalu menggunakan hairdryer untuk mengeringkan rambut. Jika hanya menggunakan hairdryer untuk blow dry saja tidak terlalu berbahaya. Dengan syarat hairdryer-nya tidak terlalu panas apalagi samp2 asapx mengepul dikepala kayak asap kenalpot.untuk diketahui oleh tman2 smuax hairdryer yang terlalu panas n sering mengenai kulit kepala (suhu yang panas sampe terasa lama dikulit kepala) tdk menutup kemungkinan akan membahayakn kepala teman2 spt sering sakit kepala,pusing,sring pingsan,mimisan,migren,vertigo(rasa seperti berputar2),susah tidur dan bahkan kemungkinan sampe bsa menyebabkn kanker otak.
Menurut dr.Ivy Irene, ahli kecantikan dari klinik Primavita, Tebet, cara mengeringkan rambut yang berbahaya itu seperti mencatok dan menge-blow (seperti blow variasi di salon). "Karena panas yang berlebihan akan membuat nutrisi pada rambut berkurang dan rusak" ungkapnya kepada wolipop.disamping itu pulah suhu yang terlalu panas pd rambut akan membuat rambut semakin tambah kering n gampang bercabang,meski sehabis mencatok tman2 menggunakn vitamin rambut tp itu tdk menjamin kesehatan rambut tman2 akan kembali normal/sehat.
Mungkin sebagian dari tamn2 menyangka, bahwa rambut yang sudah mengunakan conditioner tidak akan rusak akibat hairdryer. Tapi tman2 salah, "Conditioner hanya untuk memproteksi bagian luar rambut saja tapi tidak menyerap sampai bagian dalam rambut. Rambut yang sudah rusak tidak bisa kembali normal, sampai rambut baru tumbuh lagi." jelas dr.Ivy.
Banyak vitamin dan obat-obatan yang banyak dijual untuk memperbaiki rambut yang rusak. Tapi menurut dr. Ivy, obat-obatan tersebut tidak memperbaiki rambut yang rusak menjadi normal. Melainkan hanya merangsang metabolisme pertumbuhan rambut saja.

Selasa, 14 Juni 2011

FAKTA SEBENARNYA TENTANG KEPERAWANAN,...???


Jika kita tinjau dari dunia medis, seorang wanita dinyatakan masih perawan jika selaput daranya masih utuh lalu bagai mana dg orng yg melakukan operasi selaput darah apakh msh bsa dKtakn msh perawan sedangkan mereka sudah sangat sering melakukan hubungan sekz n bagai mana juga dengan mereka yg tidak mengeluarkan darah pada saat MP sangkan mreka tdk pernh sama sekali melakukan hubungan seks sebelumnya? tentu kita semua sulit untuk menjawab hal tersebut karena jika kita menilai perawan hanya karena keluar atau tidaknya dapah pada malam pertama rasanya itu tidak adil. Tidak heran definisi ini banyak dimanfaátkan bagi pria dan wanita yang tidak dapat menahan godaan saat pacaran. Banyak yang melakukan “petting ” asalkan tidak memasukkan penis kelubang vagina. Alasannya ringan, kok. Agar selaput daranya tetap utuh. Dan predikat “perawan “tetap disandang tp apakah itu menjamin bakal mengeluarkan darah pada malam pertama?tentu saja tidak.saat ne Begitu banyak orang yang terhipnotis dengan kata “PERAWAN “ n q yakin tman2 di INFORMASI KESEHATAN jg mendengung-dengungkan hal ini sampai tman2 melupakan arti dan makna kata perawan. Banyak pria yang gelisah, saat mengetahui istrinya tidak berdarah dimalam pertama. Pemikirannya jadi negatif, dan menjurus ke hal – hal yang kurang beralasan.Demikian juga dengan wanita. Menjadi kurang PD kalau tidak mengeluarkan darah dimalam pertama. Takut disangka tidak perawan.
mari kita bertengok sejenak ke negara Maroko, yang terletak didaratan Afrika bagian Utara.Pengantin wanita menyiapkan sprei warna putih bersih disaat malam pertamaxx.
Pada waktu bercinta, diharapkan tetesan darah akibat pecahnya selaput dara, menghiasi kain sprei tersebut. Dan sprei ini akan ditunjukkan ke keluarganya, kalau pengantin wanita masih perawan. Nggak keluar darah ? Pengantin pria cukup punya alasan untuk menghina dan membatalkan perkawinan.

Ingat ! Menilai seorang wanita karena tidak mengeluarkan darah dimalam pengantin adalah sangat menyesatkan. Karena itu q ingin mengajak teman2 di INFOKES smuax marilah kita buka cakrawala pengetahuan kita, dengan memahami keperawanan pada seorang wanita dengan mengetahui Fakta tentang SELAPUT DARAH atau yang biasa didengung-dengungkan sebagai keperawanan ini.
Banyak yang menganggap bahwa selaput dara sering dikaitkan dengan keperawanan seorang wanita, beberapa kalangan medis berpendapat bahwa selaput dara tidak bisa dijadikan indikator keperawanan.

Jaringan dari vulva biasanya sangat tipis dan lembut sebelum masa pubertas, sehingga sering menyebabkan robek atau meregangnya selaput dara perempuan muda saat melakukan olahraga seperti bersepeda, menunggang kuda, senam atau ketika menggunakan pembalut wanita
Selaput dara atau Hymen berasal dari bahasa Yunani yang artinya membran. Seperti dikutip dari buku 'Menjaga Organ Intim' yang ditulis oleh dr. Maria Dwikarya, DSKK, hymen atau sering disebut selaput dara adalah bingkai paling dalam yang terletak pada sepertiga luar organ intim wanita.
Untuk bagian tubuh satu ini banyak beredar mitos dan anggapan yang tidak sepenuhnya benar. Michael Castleman dalam Psychology Today menuliskan beberapa fakta soal selaput dara. Berikut beberapa fakta yang wajib teman2 di INFORMASI KESEHATAN ketahui.

1. Selaput dara menipis
Pada bayi, kondisi selaput dara cenderung besar dan tebal. Tapi seiring berjalannya waktu jaringan selaput dara akan menipis, lebar dan terbuka. Hal ini adalah normal akibat dari beragam aktifitas seperti olahraga, pembersihan atau kegiatan sederhana seperti berjalan.

2. Selaput dara terlalu rapuh.
Jika seorang gadis dilahirkan dengan selaput dara yang rapuh, maka dimungkinkan bisa robek tanpa harus menunggu malam pengantin. Beberapa jenis olah raga seperti berkuda, bersepeda, bela diri juga bisa memicu robeknya selaput dara yang rapuh.
3. Selaput dara kelewat elastis.
Membran selaput dara adalah sangat fleksibel. Dan selaput ini juga sangat elastis. Tak heran, ada yang tidak robek saata melakukan hubungan seks dimalam pertama. Mungkin setelah beberapa kali, baru bisa robek beneran. Bahkan menurut dunia medis, jika selaput ini sangat elastis sekali, bisa robek hanya saat melahirkan !!

4. Rasa sakit saat berhubungan seksual pertama kali bukan karena robeknya selaput dara
Rasa sakit yang dialami wanita saat pertama kali berhubungan seksual bukan disebabkan karena robeknya selaput dara. Sebagian besar membran tipis tersebut sebenarnya telah terbuka sebelum berhubungan seksual untuk pertama kalinya. Itu karena terdapat lubang tipis untuk keluarnya darah menstruasi.

5. Darah tidak banyak.
Selaput dara merupakan membran yang tipis. Sehingga robeknya selaput dara, tidak selalu dibarengi dengan tetasan darah yang banyak. Bisa juga meneteskan darah, tetapi terlalu sedikit. Sehingga tidak bisa dilihat oleh mata.

6. Darah muncul bukan karena robeknya selaput dara
Darah pada malam pertama juga bukan disebabkan oleh robeknya selaput dara. Hal itu lebih disebabkan karena pasangan baru cenderung masih saling mengeksplorasi, terlalu terburu-buru dan kurang lubrikasi. Sehingga, jaringan vagina yang sangat sensitif mengeluarkan darah dan itu bukan disebabkan robeknya selaput dara.

7. Tidak punya selaput dara.
Dengan berbagai perkembangan dalam dunia medis, bisa dilakukan penelitian yang mendalam mengenai selaput dara. Hasilnya ternyata sangat mengejutkan. Karena ternyata ada juga wanita yang memang dilahirkan tanpa memiliki selaput dara !

8. Selaput dara tidak menutup organ intim wanita
Selaput dara tidak menutup seluruh lubang organ intim. Seperti disebutkan di awal, terdapat lubang kecil agar darah haid bisa keluar.

Nah skarang teman2 di INFORMASI KESEHATAN sudah mengetahui fakta tentang kenapa pada malam pertama ada wanita yang tidak mengeluarkan darah di seprenya n jangan langsung memponis istri anda tsb tidak perawan yo,....untuk menambah pengetahuan teman2 INFOKES smua ne q sajikan beberapa jenis dari selaput darah itu sendiri biar tidak ada lagi orang2 yg menilai keperawanan seseorang hanya karena percikan darah saja, seperti yang ditulis oleh Frank H. Netter, MD dalam bukunya yang berjudul The Human Sexuality
MACAM – MACAM DAN BENTUK SELAPUT DARA :

a. Annular Hymen
Merupakan selaput yang melingkari lubang vagina.

b. Septate hymen
Selaput yang ditandai dengan dengan beberapa lubang yang terbuka.

c. Cibriform Hymen
Selaput ini juga ditandai dengan beberapa lubang terbuka. Akan tetapi lubangnya lebih kecil, dan jumlahnya lebih banyak.

d. Introitus
Pada wanita yang sangat berpengalaman, bisa jadi lubang selaput daranya membesar, namun masih bisa menyisakan jaringan selaput dara.
Dengan uraian diatas, tidak dipungkiri bahwa istilah “keperawanan” hanyalah kepercayaan semata. Bahkan tetesan darah akibat robeknya selaput dara juga tidak selalu mutlak ditemukan.

Minggu, 12 Juni 2011

BAHAYA LIP GLOSS BAGI KESEHATAN

Tman2 tau LIP GLOSS ka,...lo g tau sungguh terlalo da.he
Hampir setiap wanita bgitu juga tman2 dINFOKES hobi banget menggunakan alat kecantikan yang satu ini: lip gloss n q yakin tman2 Cwek d INFOKES jg baxk yg menggunakn brang ne,to diketahui olh tman2 smuax bahwa Lip gloss ne katanya bisa menyebabkan kanker
Menurut berita TV itu ternyata lip gloss atau lip balm yang tidak mengandung zat pelindung SPF memang bisa menyebabkan kanker kulit. Mengapa?
Dr. Neil Fenske, Kepala Bagian Ahli Kulit di University of South Florida berkata bahwa cahaya kilap yang disebabkan oleh lip gloss yang tak mengandung zat pelindung SPF beraksi seperti kaca pembesar antara sinar matahari dan bibir kita. Nah, dalam hal ini pelembab dalam lip gloss justru akan menurunkan daya tahan lapisan pelindung luar bibir kita, sehingga sinar ultra violet matahari kian menembus ke lapisan-lapisan dalam bibir dan tentunya menyebabkan kerusakan. Ibaratnya lip gloss tanpa zat pelindung SPF tidak melindungi bibir kita, tapi malah membantu merusaknya dengan "proses pembakaran" yang disebabkan oleh sinar ultra violet matahari.
Selain dari bahaya kanker kulit, "proses pembakaran" ini juga bisa menyebabkan kerusakan bibir seperti actinic keratosis (kulit menjadi tebal, kusam dan mengeras) dan bibir menjadi berbintik-bintik hitam. Nah lho, bukannya untung, tapi malah rugi deh pake lip gloss sembarangan!
Saran apakah yang terbaik untuk mencegah kanker kulit dan tetap menjaga penampilan bibir kita agar tetap mulus bercahaya? Dr. Neil Fenske menyarankan, sebaiknya oleskan krim pelindung sinar matahari alias sunscreen di bibir terlebih dahulu. Dan kemudian tambahkan lip gloss favorit kita.
Atau kalo kita terlalu sibuk untuk itu, beli aja deh lip gloss yang udah mengandung zat pelindung SPF, misalnya seperti Revlon Super Lustrous Lip Gloss yang gampang ditemukan di apotik-apotik terdekat ini.

BULU KETIAK MEMBERIKAN KESEHATAN

Tman2 cwek dINFOKES pasti smuax pd cukur bulu ketakx kan,..nah skrg perlu tman2 ketahui lo ernyata bulu ketiak yg teman2 basmi tsb sangat besar manfaatnya bagi kesehatan teman2 bila tdk bicukut.Jangan pernah meremehkan bulu ketiak tman2! Dengan alasan estetika, mode, kenyamanan dan kebersihan, banyak perempuan yang mencabuti atau mencukur habis bulu ketiaknya. Aktivitas mencabut atau mencukur bulu ketiak kedengarannya memang sepele, tapi tahukah tman2, mencabut atau mencukur habis bulu ketiak ternyata memiliki bahaya yang jauh lebih besar pada kesehatan dibandingkan dengan manfaatnya.
Nah, sebelum mengenal lebih jauh mengenai bahayanya, sebaiknya kenali dulu dengan baik manfaat bulu ketiak ini:
Sarat fungsi melindungi
Selain untuk melindungi kulit dari kotoran dan bakteri. Bulu ketiak juga berfungsi untuk melindungi ketiak dari zat racun yang akan masuk dari luar tubuh. Tak hanya itu bulu ketiak berfungsi untuk melindungi organ vital yang berada di dekatnya, yaitu payudara.
Menimbulkan bau tak sedap
Pada ketiak terdapat kelenjar apocrine yang dihasilkan saat tman2 berkeringat. Pada perempuan, aktivitas kelenjar ini akan hilang mulai saat memasuki masa menopause. Kelenjar ini mengandung asam lemak jenuh dengan cairan lebih kental dan berminyak. Sebenarnya, cairan yang dihasilkan oleh kelenjar apocrine ini hanya berbau lemak. Tapi karena di setiap helai bulu rambut mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, akibatnya jika tidak dijaga kebersihannya bisa menimbulkan bau badan yang tak sedap.
Sarat bahaya
•• Dengan mencukur bulu ketiak, maka di ketiak akan timbul banyak luka kecil tak kasat mata. Pori-pori di daerah ketiak juga akan membesar. Ini memungkinkan toksin dan zat kimia dari berbagai produk seperti deodoran, bedak, dan krim akan dengan mudah memasuki kulit.
•• Perlu tman2 ketahui bahwa daerah lipatan ketiak merupakan tempat berkumpulnya kelenjar getah bening. Kalenjar inilah yang bisa memudahkan transportasi racun dan zat kimia dari luar tubuh ke bagian dalam tubuh, terutama ke payudara. Sehingga tidaklah mengherankan jika mencabut atau mencukur bulu ketiak selalu dihubung-hubungkan dengan kanker payudara. Selain payudara, kemungkinan racun dari luar tubuh juga masuk ke bagian tubuh lainnya seperti paru-paru, jantung, dan otak.
•• Saat mencabut bulu ketiak, tanpa disadari biasanya terjadi luka dan pori-pori membesar. Luka inilah yang memudahkan timbulnya penyakit, seperti radang, bengkak atau bernanah kemudian menjadi infeksi. Kondisi ini berlangsung dalam jangka panjang dan iritasi terjadi terus menerus, bisa menyebabkan mutasi sel. Nah, mutasi sel inilah yang juga memungkinkan terjadinya kanker payudara.
Lebih baik digunting
Menghilangkan bulu ketiak dengan cara apapun seperti waxes juga tidak disarankan karena resiko terjadinya kanker payudara sama besarnya dengan dicabut atau dicukur. Jadi lebih baik dipotong dengan menggunakan gunting kecil atau gunting khusus. Sebab dengan digunting resiko terjadinya luka dan pembesaran pori-pori tidak akan terjadi.

MENANGIS BAGUS UNTUK KESEHATAN

Beberapa dari teman dINFORMASI KESEHATAN mungkin menangis saat menonton film, sebagian lain menangis karena sedih, dan banyak lagi alasan mendorong tman2 mengeluarkan air mata. Tak perlu menahan diri bila uraian air mata tak mau berhenti trutama buat yg lagi patah hati cz dengan teman2 menagnis sesungguhnya tman2 telah memperbaiki kesehatan tman2.

Berikut tujuh alasan menangis baik untuk kesehatan tman2, seperti dilansir dari Allwomenstalk.

Membantu kita untuk melihat
Air mata memungkinkan kita untuk melihat. Air mata akan melumasi bola mata dan kelopak mata, juga membantu mencegah dehidrasi dari selaput lendir. Jika mata Anda tidak memiliki pelumasan, maka Anda tidak akan bisa melihat.

Membunuh bakteri
Ketika menangis, Anda telah membunuh bakteri. Air mata Anda akan membantu memerangi bakteri pada mata karena di dalamnya terkandung apa yang disebut lysozyme.

Sebagai luapan emosi
Ketika menangis, Anda membiarkan emosi-emosi dalam diri menguap. Anda pasti merasa sesak di dada sebelum menangis. Itu adalah emosi yang mencoba keluar dan jika Anda membiarkannya, air mata akan keluar.

Merasa baik sesudah menangis
Ketika menangis, Anda pasti akan merasa lega. Jadi kalau Anda benci menangis di depan orang, duduklah di tempat yang hening lalu menangis atau menangis di bahu teman untuk perasaan lebih plong.
Air mata menghilangkan racun

Tahukah Anda bahwa air mata membantu menghilangkan racun yang disebabkan oleh stres? Nah, sekarang silakan Anda melakukannya!

Menangis meredakan stres
Ketika menangis, Anda telah membantu menurunkan tingkat stres diri sendiri. Sama seperti berolahraga membantu menurunkan stres, begitu pula menangis. Bila Anda menahan air mata, Anda hanya akan meningkatkan stres.

Mencegah depresi
Jika Anda kerap menahan luapan emosi dan air mata, bukan hanya stres yang akan Anda rasakan, tapi juga depresi. Depresi tentu bukan kondisi yang menyenangkan. Jadi, jangan ragu untuk membiarkan air mengalir untuk sementara waktu.

TUBUH MAKIN SEHAT KETIKA SRING JATUH CINTA

tman2 dINFOKES psti da pernh jath cinta smuax kan,...tman2 Sering-seringlah jatuh cinta karena membuat tubuh lebih bereaksi positif, Sebaliknya bagi orang yang jarang jatuh cinta cendrung alami gangguan emosi dan depresi yang tinggi. Sering-seringlah jatuh cinta termasuk dengan pasangan tetap.

Pasangan yang memelihara api cintanya meski sudah menjadi pasangan bertahun-tahun diketahui memiliki tingkat kesehatan yang lebih baik dan jarang sakit. Efek cinta juga membuat otak makin jernih berpikir.

Efek cinta dan kesehatan memiliki hubungan yang saling terkait satu sama lain. Orang-orang yang terus memelihara rasa cintanya akan mendapatkan 8 manfaat kesehatan seperti yg q kutip dari WebMD yaitu:

1. Mengurangi depresi dan penyalahgunaan zat
Berdasarkan laporan dari Health and Human Services diketahui bahwa cinta dan kasih sayang bisa mengurangi depresi baik bagi laki-laki maupun perempuan. Selain itu perasaan cinta juga berkontribusi besar dalam mencegah penyalahgunaan zat dan obat-obatan terlarang terutama di kalangan dewasa muda.

2. Menurunkan tekanan darah
Hasil penelitian dari Annals of Behavioral Medicine menemukan bahwa rasa cinta yang dimiliki seseorang baik dari pasangan, keluarga atau orang-orang disekitarnya mampu menurunkan tekanan darah. Hal ini karena adanya hubungan yang positif dengan orang lain.

3. Mengurangi kecemasan
Peneliti dari State University of New York di Stony Brook menggunakan MRI fungsional untuk melihat otak orang yang sedang jatuh cinta, didapatkan adanya aktivasi pada bagian otak yang mengatur untuk menenangkan. Efek yang timbul hampir sama seperti orang menggunakan kokain. Hasil penelitian ini telah dipresentasikan dalam konferensi Society of Neuroscience tahun 2008.

4. Mengontrol rasa sakit secara alami
Sebuah laporan dari CDC Amerika Serikat menuturkan rasa cinta dan aksih sayang bisa mengaktifkan bagian otak yang berfungsi mengontrol rasa sakit. Semakin besar rasa cinta yang dimiliki maka semakin besar efek yang didapatkan seseorang.

5. Manajemen stres yang baik
Jika cinta bisa membantu seseorang mengatasi rasa sakit, maka hal ini menunjukkan bukti bahwa cinta bisa membantu mengatur kadar stres dan memberikan dukungan dalam hubungan sosial. Jika seseorang sedang stres dan memiliki dukungan dari orang-orang yang dicintainya maka ia akan mampu mengatasi masalah dan merasa lebih baik.

6. Mengurangi kunjungan ke dokter
Peneliti dari Carnegie Mellon University menemukan bahwa rasa cinta bisa membangun emosi positif yang memberikan dorongan terhadap sistem kekebalan tubuh sehingga orang lebih jarang sakit. Selain itu hubungan yang positif ini juga membuat seseorang lebih peduli untuk merawat dirinya sendiri.

7. Menyembuhkan sakit lebih cepat
Kekuatan hubungan positif dan cinta bisa membuat luka cepat sembuh. Hal ini berdasarkan penelitian dari Ohio State University Medical Center yang dipublikasikan dalam Archives of General Psychiatry.

8. Hidup lebih bahagia
Salah satu manfaat cinta yang terlihat jelas adalah sukacita yang membuat seseorang merasa lebih bahagia. Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Family Psychology menemukan bahwa kebahagian lebih tergantung pada kualitas suatu hubungan dibanding dengan tingkat pendapatan. Hal ini menunjukkan bahwa rasa cinta dan kasih sayang bisa membuat seseorang jauh lebih bahagia*

PENGARUH CEMBURU BAGI KESEHATAN

Tman2 cwek dINFOKES pasti smuax rata2 cemburuan ne,...cz q sring ngintip status yg tman2 buat.he,..untk diket olh tman2 dINFOKES bahwa ternyata perasaan cemburu tu bsa mempengaruhi kesehtn loooo,....Kesehatan mental sangat mempengaruhi kesehatan fisik seseorang. Psikolog Austria menemukan gangguan kesehatan fisiologis kronis dipicu lima emosi negatif paling berbahaya.

Penelitian yang terbit dalam Majalah Science menjelaskan lima emosi negatif yang paling merusak kesehatan fisik manusia.

Rasa cemburu, iri hati, kecemasan berlebihan, terlalu mengasihani diri sendiri serta serakah adalah emosi paling negatif yang ada pada manusia.

neh yg paling penting to diketahui jg olh tman2 dINFOKES bhwa dari hasil Penelitian terhadap lebih dari 2.000 sukarelawan selama lima tahun, seperti dilansir Genius Beauty menunjukkan bahwa rasa cemburu mengancam hubungan dengan pasangan dan menyebabkan frustasi serta GANGGUAN SEKSUAL jg lo,...

Seseorang dengan sifat pembenci memiliki risiko 2,5 kali lebih besar terkena serangan jantung. Iri hati juga meningkatkan potensi terjadinya penyakit yang sama.

Rasa bersalah dan kecemasan berlebihan dapat menyebabkan terjadinya berbagai jenis kanker. Mengasihani diri sendiri menyebabkan sirosis hati, gastritis dan radang usus (ulkus). Sedangkan sifat serakah menyebabkan sembelit dan penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan.

PENGARUH NONTON FILM PORNO TERHADAP KESEHATAN OTAK

T

man2 dINFORMASI KESEHATAN pasti lum taukan apa bahayax kseringan nnton flm porno, nah ,.... utnk diketahui olh tman2 dINFORMASI KESEHATAN smuax bahwa kerusakan keseringan nnton flm PORYES mAKSudx PORNO bsa merusak otak, kerusakan otak akibat kecanduan pornografi adalah yang paling berat, lebih berat dari kecanduan kokain kokai looooooo,”

yg perlu olh tman2 dINFORMASI KESEHATAN ketahui ada "12 FATAMORGANA" tentang pornografi yang terlanjur tercipta secara tidak sengaja oleh otak kita:

1. Pornografi memberi makan pada “keinginan mata” dan “keinginan daging” yang tidak akan pernah terpuaskan. Pornografi hanya akan membuat ‘penontonnya’ minta tambah, tambah, dan tambah lagi.

Dengan mudah, pornografi memperbudak orang akan nafsunya dan membuka pintu terhadap segala jenis kejahatan seperti kemarahan, penyiksaaan, kekerasan, kepahitan, kebohongan, iri hati, pemaksaan, dan keegoisan. Kekuatan tersembunyi dibalik pornografi akan menunjukkan dirinya pada saat orang yang sudah terlibat berusaha menghentikan kebiasaannya. Tanpa bantuan, biasanya orang itu tidak berdaya untuk lepas.

2. Pornografi membuat cara berpikir seseorang menjadi penuh dengan seks semata. Pikiran seks akan menguasai alam bawah sadar mereka. Gambar berbau seks akan melekat pada otak mereka, sehingga pada saat seseorang memutuskan untuk berhenti melihat pornografi-pun, gambar-gambar yang pernah ia lihat dimasa lalu akan bertahan sampai beberapa tahun bahkan selama-lamanya.

3. Pornografi menjadi ajang promosi terhadap praktik seksual yang menyimpang. Contohnya, situs porno internet biasnya terhubung dengan situs porno yang lebih progresif seperti homoseks, pornografi anak, seks dengan hewan, perkosaan, seks dengan kekerasan dan lainnya.

Ini akan membuat orang-orang tertentu terganggu secara mental dan tertantang untuk mencoba. Dengan demikian, makin banyaklah perilaku seks menyimpang di masyarakat.

4. Pornografi membuat seseorang terpicu untuk lebih suka melayani diri sendiri dibanding orang lain. Masturbasi/onani adalah contohnya. Ini adalah tindakan pemenuhan nafsu pribadi yang bisa membuat seseorang sulit menerima dan membari cinta yang sebenarnya pada orang lain. Pornografi biasanya membuat orang kecanduan masturbasi/onani.

5. Pornografi akan membawa seseorang terhadap penggunaan waktu dan uang dengan sangat buruk. Sedikit ada waktu luang atau uang lebih, akan dihabiskan untuk memuaskan hawa nafsunya.

6. Dengan sering melihat situs porno atau membeli film/majalah porno, orang-orang tersebut mendukung perkembangan industri pornografi yang biasanya dikelola oleh “kejahatan terorganisir” yang mencari dana dengan cara haram.

7. Terbiasa melihat pornografi akan merusak hubungan orang tersebut dengan lingkungannya, dalam hal ini keluarga atau orang-orang terdekatnya.

Pada hubungan pacaran, hubungan yang berkembang menjadi tidak sehat. Orang yang terlibat pornografi akan menyalahkan kekasihnya pada tindakan-tindakan seksual yang mereka lakukan. Padahal masalah itu terdapat pada pribadinya sendiri, dan pasangannya adalah si ‘korban’. Pada pasangan yang telah menikah, ini akan memicu ketidakpuasan seksual dan praktik seksual yang menyimpang sehingga mengarah ke arah ketidakharmonisan keluarga, bahkan perceraian.

8. Dalam banyak kasus, pornografi membuat seseorang kehilangan daya kerjanya. Yang tadinya aktif dan kreatif bisa menjadi tidak fokus dalam pekerjaan.

9. Pornografi dapat merusak hubungan seksual dengan pasangan karena terbiasa membayangkan orang lain dalam hubungan seksual.

Imajinasi adalah salah satu efek pornografi yang sangat kuat. Nilai dan kemurnian seksual sesungguhnya menjadi rusak.

10. Melihat pornografi akan membuat seseorang menjadi sering berbohong.

Orang yang terikat pornografi akan menyimpan kebiasaannya ini sebagai rahasia, sehingga dengan berbohong ia dapat menyembunyikan rasa malunya dan menghindari kritik dari lingkungannya. Kemanapun ia pergi, ia akan cenderung memakai ‘topeng’.

11. Pornografi akan membawa seseorang pada konsekuensi spiritual yang serius.

Tekanan dan kebingungan akan memenuhi hidupnya. Pornografi membawa kekuatan jahat yang akan mengontrol dan mendominasi pemirsanya. Sekali saja seseorang melihat pornografi, itu akan membawanya semakin dalam. Nilai moral yang benar makin lama makn pudar, sehingga timbul standar ganda yang membingungkan.

12. Pornografi akan membuat seseorang mempercayai semua kebohongan yang ditawarkan oleh pornografi sendiri.

Contoh kebohongan yang ditawarkan ialah :
a. Kebebasan seksual = kebahagiaan
b. Penyimpangan seksual = normal
c. Kapan saja melampiaskan kebutuhan seksual = hal yang benar dan wajar
d. Setiap hari masturbasi = sehat
e. Pornografi = tidak menyakiti siapapun
f. Bintang porno = orang paling bahagia didunia
g. dll.

NAH TMAN2 dINFORMASI KESEHATAN krg da taukan,...jd buat yg kseringan nontn flm PORYES ne mulai krg mikir2 lg to nontnx yo cz ahli bedah syaraf dari Rumah Sakit San Antonio, Amerika Serikat, Donald L. Hilton Jr, MD mengatakan bahwa adiksi (kecanduan) mengakibatkan otak bagian tengah depan yang disebut Ventral Tegmental Area (VTA) secara fisik mengecil.

“Pornografi menimbulkan perubahan konstan pada neorotransmiter dan melemahkan fungsi kontrol. Ini yang membuat orang-orang yang sudah kecanduan tidak bisa lagi mengontrol perilakunya,” kata Hilton serta menambahkan adiksi pornografi juga menimbulkan gangguan memori.

TERTAWA SAMA MANFAATNYA DENGAN SEKS

Saat tman2 mendengar istilah seks dan tertawa tman2 pasti berfikir lo dua istilah ne tdk ada hubungannya sama sekali, tp untuk tman2 dINFOKES ketahu lo dua kata tersebut sama-sama bisa membuat orang bahagia. Seks dan tertawa ternyata memiliki banyak kesamaan.

Misalnya seseorang bisa saja tertawa saat sedang melakukan hubungan seks, proses ini biasanya disertai oleh reaksi-reaksi biokimia yang kompleks sehingga dapat menurunkan hormon stres dan meningkatkan hormon kortison dan adrenalin.

Selain itu, seks dan tertawa sama-sama bisa membuat orang rileks karena meningkatkan gelombang endorfin sehingga membuat sistem kekebalan tubuh semakin kuat. Pada perempuan, kadar estrogen akan meningkat selama seks sehingga bisa menghindari sindrom PMS (premenstrual syndrome).

Seperti dikutip dari Geniusbeauty, Selasa (6/4/2010) tertawa selama melakukan hubungan seks dapat melipatgandakan porsi dari endorfin. Selain itu ada juga beberapa kesamaan lain antara seks dan tertawa, yaitu:

Mesin untuk olahraga
Tertawa, seks dan latihan fisik memiliki efek kesehatan yang sama. Para ilmuwan dari Stanford University memperkirakan bahwa tertawa 100 kali hampir sama dengan latihan fisik mendayung selama 10 menit. Saat tertawa tubuh melibatkan sekitar 80 otot dan lebih banyak tekanan pada otot perut yang dapat menjaga kesehatan saluran usus.

Sama halnya dengan seks, gairah seks dapat membakar hingga 200 kalori. Jumlah tersebut hampir sama dengan olahraga berjalan kaki selama 15 menit. Selama hubungan seks denyut jantung meningkat, hal ini sama seperti orang yang melakukan olahraga di pusat kebugaran.

Saat tertawa aktivitas otot wajah bekerja. Aktivitas dari otot wajah ini dapat membantu meningkatkan suplai darah ke otak. Hal ini memberikan kapasitas mental yang lebih baik dan ide segar atau keputusan pun bisa diambil. Penelitian terbaru juga menunjukkan hal yang sama terhadap manfaat seks bagi otak, yaitu orgasme dapat meningkatkan IQ seorang perempuan.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Baik tertawa ataupun seks bisa merangsang sistem kekebalan tubuh. Orang yang sering tertawa sangat jarang menderita flu, demam atau sakit lainnya. Hal ini karena saat tertawa tubuh mengaktifkan sel yang dapat membunuh penyakit dan sel ini diatur oleh sistem kekebalan tubuh.

Sedangkan seks juga memberikan efek yang sama persis, hasil dari aktivitas seksual dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Peneliti dari University of Pennsylvania menemukan orang yang melakukan hubungan seks 1-2 kali dalam seminggu memiliki kadar antibodi immunoglobulin A 30 persen lebih tinggi dibandingkan orang yang jarang berhubungan seks.

Seks dan tertawa memiliki fase yang sama
Studi tentang sistem saraf yang dilakukan departemen psikiatri dan psikoterapi University of Totonto, Kanada menunjukkan fakta bahwa otak perempuan menunjukkan zona yang sama saat sedang seks dan tertawa. Inilah sebabnya banyak perempuan yang mengalami perasaan seksual saat sedang tertawa.

Berikut ini kemiripan fase antara tertawa dan seks, yaitu:
1. Fase pendahuluan. Selama tahap pertama tertawa yaitu pembukaan, leher, lengan dan suhu tubuh meningkat menyerupai apa yang terjadi saat seseorang memulai seks.
2. Fase intercourse. Tahap selanjutnya dari tertawa adalah otot-otot wajah mulai mengencang dengan sendirinya, kulit menjadi lebih sensitif dan seseorang mulai bernapas dengan cepat. Kondisi ini juga terjadi selama seseorang mengalami orgasme.
3. Fase setelah orgasme. Setelah tertawa terpingkal-pingkal, maka otot mulai rileks, suhu tubuh, pernapasan dan kulit kembali normal. Hal ini juga akan terjadi dengan sendirinya setelah seseorang mengalami orgasme.

Humor bisa memperkuat pernikahan
Tidak ada yang melarang orang tertawa saat sedang melakukan hubungan seks, selama tawa Anda tidak bermaksud mengejek pasangan. Tawa dan lelucon dapat diandalkan untuk memicu hubungan seksual dan menghindari kebosanan. Melakukan hal-hal yang menyenangkan seperti seks dan tertawa bisa memperkuat ikatan pernikahan.

Menurut para ahli, memiliki sikap positif dan santai selama seks bisa meningkatkan kesempatan mereka untuk mencapai orgasme. Terlebih lagi pasangan yang menyukai humor akan memiliki ikatan pernikahan yang lebih kuat. Hubungan yang jenuh dan membosankan tidak bisa menjadi alasan bagi seseorang untuk selingkuh dari pernikahannya.

PENGARUH JOMLO TERHADAP KESEHATAN

Tman2 dINFOKES tahu apa yang membuat hidup sebagai jomblo itu capek, tidak enak, bahkan kadang terasa menyakitkan?
Itu karena tman2 harus menjalani segala sesuatu dengan sendirian juga soal merasa kesepian.
nah ne ada beberapa masalh kesehatan yg bsa timbul lo tman2 klamaan jomlox,ne mnurt pengamtan q shari2.

1. Hidup menjadi tdk semangat
Ingat g tman2 pd waktu dlm kls tman2 menyukai sesorng pasti tman2 akn menjadi smangt n akan brusaha mnampilkn yg terbaik ddpan dia,nah lo itu kbalkn dr tman2 jomlo,pd sat jomlo hidp menjadi tdk smangt cz sgla yg tman2 lakukn tdk pux tujuanx n to siapa tman2 akn memprlihtkn itu smua
Tman2 akan kurang percaya diri

2. tubh akan trasa sakit n tak berdaya
Jika ditolak oleh orang lain sudah cukup sakit, jauh lebih sakit lagi rasanya bila tman2 ditolak oleh diri tman2 sendiri.Itu sebabnya tman2 mengernyit kesakitan dan tergeletak payah setiap kali memikirkan mengapa tman2 tidak punya sahabat cewe/cwokk yang bisa menganggapmu lebih spesial dari sekedar teman biasa.

3.tman2 akan selalu tegang
Pd saat tman2 akan mencri cwek/cwok tman2 akan sll berfkir kira2 q akan dtrima or tdk cz da lama jmlo dan pd saat ne emosi tman2 menjadi tdk menyenangkan atau istilah “kuatir,” “tegang,” “prihatin,” “takut”fisik n jantung menjadi berdebar, keluar keringat dingin, mulut kering, tekanan darah tinggi

4. tman2 akan menjadi susah tdur
pd saat tman2 tgang maka akan mningkatkn kerja jantung n gelisah n akhirx tman2 akan memikrkn tentang jomlh tman2 n akhirx sush tdur

5. Hilang percaya diri
Jawabannya adalah karena semakin lama kamu menjalani kejombloan, semakin kamu kehilangan kepercayaan pada diri sendiri bahwa kamu cowok/cwek normal yang mampu memiliki hubungan romance sebagaimana seharusnya. Dan semakin tman2 kehilangan kepercayaan tersebut, semakin tman2 kehilangan harga diri juga.
tman2 kehilangan diri tman2 sendiri. Tman2 kehilangan kepercayaan untuk bisa meraih berbagai mimpi yang pernah tman2 harapkan. Itulah rasa sakit yang tman rasakan.merasa diri menjadi kurang cakep,g laku,bodoh,lambat,teredor.

6. Depresi
merupakan Keadaan yang ditandai dengan hilangnya gairah dan semangat. Terkadang disertai rasa sedih dan ne akan tman2 mengalami ne pd saat jomlo tman2 da lama skali n tman2 dapt ejekn dri tman2 anda sebagai org yg g laku

Sabtu, 11 Juni 2011

PDKT BUAT KITA JADI SEHAT


Tman2 di INFORMASI KESEHATA tentux pernah mengalami yg nmx PDKT ne kan,....PDKT mrupakan proses pendekatn yg dilakukan olh seseorng sebelum orng tersebut akan dijadik pacarx,proses ne bertujuan untk mencari kecocokn terhdp psangnx.nah untk perlu diketahui olh tman2 d infokes smuax ternyata PDKT ne sangt baik sakili unth tbh kita,mnurt surve yg q lakukn terhdp remaja2 d KSB ternyata rata2 q mnemukan hal2 yg sangt positf yg dapat meningktkan derajat kesehatan, be2rapa keuntungn dari PDKT yg baik untuk kesehatan adalah :

1. Menghindarkn diri dari STRES
Pd saat tman2 sdang melakukn PDKT n bila cwek/cwok tu bsa membuat tman2 snang maka otak akan melepskn hormon sejenis atropin yg bisa menciptakn perasaan bahagia,prasaan bahagia ne akan membuat otot2 tubh tman2 akan dlm keadaan relaksasi n menghindari ketegangan n tman2 akan terhindar dari stres shingga tman2 akn sll smangat dlm melakukn aktiftas

2. Menunda proses penuaan
Pda saat PDKT tman2 tentux sring2 tersenyum sendiri saat mengenang saat bersama sidia,nah senyu ne membantu menjaga tonus otot pipi dan rahang tman, saat tman2 berada sendiri didlm kmar tman2 akan sll mengingt saat indah ma dia n membuat tman2 senyum2 sendiri,saat tersenyum otot pipi dan rahang akan berkontraksi sehingga tonusnya akan terjaga dan tidak mudah menjadi kendor. Jika tonus otot wajah baik maka tman akan tampak selalu muda.

3. Menghilangkan rasa sakit ditubuh
Pd saat tman2 merasa sedang n menyendiri dikamar maka yg tman2 ingat adlh saat2 bersama dia pa lg lo diax CARE,baik,nyambung ma tman2 itu akan membawah tman2 kealam bawah sadar tman2 n membuat tman2 melamun n sll pingin bersama dia setiap saat,nah pd saat tmn2 melamun maka tman tdk akan merasakn rasa sakit pd tubh tman2 n ne sama dg tehnik DISTRAKSI/mengalhkan perhatian pd Manajemen stres,lo dlux tman2 pernh dibuat sakit hati ma seseorng n pd saat tman2 mengenang msa PDKT ma knaln bru tman2 maka rasa sakit itu akan hilang scra serentk.

4. Menurunkan berat badan
Melamun yang dalam dan panjang membuat metabolisme tubuh meningkat yang tentunya akan membakar gula/lemak dalam tubuh tman2 lebih cepat dari biasanya n melamun jg bsa mengalhkn perhatian tman2 shingga tman2 tdk mengingt rasa lapar/lupa lo tman2 lum makan,hal ne terjadi cz tman2 ingnsll mengingt msa2 ma dia. Kalori yang terbakar tergantung pada berapa lama n seringx tman2 melamun.

5. Meningkatkan kebugaran
Saat teman2 membuat janji peingin ketemu ma sidia jantung tman2 memompa darah lebih cepat keseluruh tubuh tman2 “(spt lgx ahmad dani “DISETIAP ADA KM MENGAPA JANTUNG KU BERDEBAR”)”, hal ini karena saat tman2 ktemu ma dia tubh tman2 melepaskan hormon Adrenalin kedalam darah yang akan memicu jantung berdenyut lebih cepat dan lebih kuat dan ini merupakan latihan yang sangat baik untuk sistem kardiovaskuler yang akan menyebabkan tman2 menjadi lebih bugar

PELUKAN SANG KEKASIH BISA BIKIN SEHAT

tman2 dINFOKES PERCYA G lo ternyata kebiasaan memberi pelukan hangat, menggandeng
tangan, bahkan memberi ciuman hangat kepada pasangan, akan memberi efek positif yang besar bagi kesehatan lo,...lo minggu2 kemarn soal ciumanx uda tp krg soal plukanx.He,....

untuk tman2 dINFOKES ketahui bahwa Selain memperkuat hubungan, efek positif dari pelukan ne juga dapt meningkatkan kebahagiaan dan kesehatan tubuh, serta pikiran satu sama lain.

Berikut ini,q jelaskan secara rinci apa saja manfaat yang dapat diperoleh melalui sikap-sikap sederhana itu, ne a kutip dari laman Idiva:

Pelukan
Ini merupakan salah satu cara terbaik untuk memberi tahu betapa dia membuat kehidupan tman2 dINFOKES terasa aman. Pelukan juga akan membuat si dia merasa nyaman.

“Memeluk meningkatkan tingkat oksitosin yang mengurangi tingkat stres,” kata Dr Jyoti Sangle, konsultan psikiater, dari Rumah Sakit LH Hiranandani, India.

Memeluk juga dapat mengurangi tekanan darah, sehingga melindungi tman2 dari serangan penyakit jantung. Selain itu, akan memperkuat ikatan hubungan tman2 dan mengarah ke kehidupan seks yang lebih baik.

Berpegangan tangan
Ini adalah cara yang bagus untuk memberi tahu pasangan bahwa tman2 peduli. Berpegangan tangan juga membantu mengurangi rasa sakit.

Jadi, bila pasangan mengeluh sakit kepala, coba pegang tangannya atau peluk dia dengan hangat. Beberapa saat kemudian, tman2 dINFOKES akan melihatnya tersenyum.

“Ini sikap kecil dan sederhana yang juga merupakan penawar ketika tman2 dINFOKES sedang takut atau sedih,” kata psikolog dari Mumbai, Sharita Shah.

Cumbuan
Gerakan seperti membelai rambut pasangan, menepuk pelan bahunya, berjalan, dengan tangan melingkar di pinggang atau lehernya, mampu membikin pasangan TMAN2 merasa sangat istimewa.

“Kulit adalah organ terbesar dari tubuh kita yang sangat sensitif dan memiliki beberapa ujung saraf. Ketika merasakan sentuhan atau belaian, kulit akan mengirim sinyal yang baik ke otak yang membuat tman2 bahagia,” kata Sharita.

Jadi, berikan si dia cumbuan yang baik setiap hari dan hal ini akan membuat tman2 berdua bahagia. “Ini menegaskan kembali hubungan tman2, yang pada gilirannya membuat tman2 dINFOKES merasa optimistis,” kata Dr Jyoti.

Kejutan
Kejutan akan terasa sangat istimewa jika tman2 menerimanya di saat-saat tak terduga. “Ini memproduksi banyak hormon endorfin atau hormon bahagia dalam tubuh tman2,” kata Sharita.

Ciuman
Memberikan ciuman untuk mengungkapkan selamat malam kepada pasangan atau memberikan kecupan di pagi hari pun bisa memperkuat ikatan hubungan berdua.

Menurut para ahli kesehatan, ciuman mampu menurunkan kortisol atau hormon stres. “Ciuman membuat tman2 dan pasangan merasa diperhatikan dan merasa dihargai,” kata Dr Jyoti.

Berciuman juga meningkatkan kekebalan. Seperti diketahui banyak kuman yang hidup di dalam mulut. Dan berciuman memicu produksi antibodi yang membantu tman2 melawan bakteri asing. Hal ini juga membantu melawan rasa sakit.

PONSEL BSA BUAT JERAWAT TIDAK SEMBUH2

Rutinitas tman2 dINFOKES membersihkan wajah di pagi dan malam hari tak pernah terlewatkan, tman2 pun rajin mengoleskan pelembap dan mengonsumsi makanan sehat. Tapi tman2 pasti sring bertanya kenapa jerawat dan komedo masih saja betah berdiam di wajah?nah to jawabanx Ponsel kesayangan tman2 mungkin menjadi penyebabnya n ne tdk pernh terpikirkan oleh tman2 dINFOKES kan,....

untuk perlu diketahui oleh tman2 dINFOKES smuax bahwa Ponsel kita berpotensi menyimpan ribuan, bahkan jutaan bakteri yang berasal dari tangan kita sendiri. Saat tangan menyentuh tombol atau layar ponsel, berbagai kotoran, minyak atau bakteri dapat berpindah dari tangan ke ponsel.

Ponsel yang telah terkena kotoran dan bakteri kemudian menempel di wajah saat Anda berbicara di telepon. Hasilnya, jerawat dan komedo pun bermunculan karena
kotoran yang menyumbat pori.

Hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi perpindahan bakteri dari tangan ke ponsel, atau dari ponsel ke wajah, yaitu dengan selalu menjaga ponsel tetap higienis.

Biasakan untuk membersihkan ponsel setiap hari dengan mengelap menggunakan tisu basah yang mengandung alkohol. Bisa juga dengan lap yang sudah dibasahi alkohol. Gosok secara lembut dan perlahan bagian layar, tombol juga bagian belakang ponsel.

Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan hands-free atau pengeras suara agar ponsel tidak bersentuhan langsung dengan kulit wajah.

STRES ITU BAIK BAGI TUBUH KITA

tman2 dINFOKES pasti smuax pernah menglami yg namax stres kan,...orng2 sll mengira lo stres itu sangat merugikan tubh n pikiran kita tp to diketahui oleh tman2 smuax lo ternyata stres itu jg bsa berdampak baik bagi kesehatan kita.
Ketika tman2 dihadapkan pada deadline dan pekerjaan masih menumpuk, mungkin sedikit banyak, tman2 akan merasa kebingungan, gelisah dan tentu saja stres. Asal tidak berlebihan, biasanya pada saat itu justru tman2 akan lupa dengan rasa malas, ngantuk dan tidak bertenaga. Hormon kortisol yang diproduksi akan memberikan tambahan energi, meningkatkan daya ingat, dan menurunkan tingkat sensitivitas terhadap rasa sakit. Tiba-tiba kamu merasa sangat fokus dan konsentrasi. Sehingga tidak heran kalau pekerjaan dapat kamu selesaikan tepat waktu, walaupun setelah itu tman2 akan merasa lelah karena tubuh telah dipaksa untuk bekerja lebih keras.

Meningkatkan Kedewasaan
Di umur duapuluhan adalah masa-masa seseorang yang cukup kritis, dimana twentea’ers berhadapan dengan masalah pekerjaan dan bisnis, lika-liku percintaan, dan masih banyak lagi. Rentetan rintangan itu biasanya yang akan menempa kamu secara alami untuk menentukan perjalanan hidup selanjutnya. Misalnya, saat-saat ketika tman2 harus memilih antara mulai meniti bisnis kecil-kecilan atau tetap duduk santai di kursi kantor yang empuk. Dan tman2 tahu konsekuensinya berkerja kantoran yaitu sewaktu-waktu kamu bisa ter-PHK di tengah krisis sekarang. Atau perjuangan cinta tman2 yang seringkali gagal karena sebenarnya kriteria pasangan yang tman2 cari tidak sesuai dengan kepribadian tman2. Tekanan atau stres ringan akan membuatmu lebih berani mengambil keputusan yang tentunya bisa membuat kamu semakin dewasa dalam bertindak.

Memperbaiki Hidup
Penghasilan tman2 saat ini mungkin sudah lebih dari cukup untuk membiayai hidup sehari-hari. Mobil, subsidi kredit rumah sudah bisa kamu nikmati karena itu semua faslilitas kantor. Namun ada yang mengganjal hati nurani tman2. Karena makin lama kamu merasa makin tidak nyaman dengan suasana kantor. Bukannya apa, tapi si bos sudah keterlaluan. Akhir-akhir ini dia mulai berani mengelus rambut, menendang-nendang kaki ketika miting dengan tatapan genit, bahkan pake bonus peluk segala. Mungkin tman2 akan merasa stres karena di satu sisi posisi kamu sudah berada di jajaran puncak, tapi di sisi lain tman2 merasa terzolimi. Karena dikuasai stres, dengan berani tman2 akan melawan si bos genit itu dan jika perlu tman2 akan mengundurkan diri alias resign. Dan pasti nantinya akan pekerjaan baru yang lebih baik akan tman2 dapatkan. Apa jadinya kalau stres tidak menghampiri tman2?