Kamis, 16 Juni 2011

MANFAAT AIR PUTIH BAGI KESEHATAN

teman2 dINFORMASI KESEHATAN tau g Apa manfaat AIR untk kesehtn,Smuanya pasti da pada tau walopun lum sepenuhnya?mari kita lihat melalui sifat air: melarutkan dan membersihkan. Begitu juga dalam tubuh kita. Fungsi inilah yang menjadikan air bermanfaat untuk kesehatan. Bayangkan, dari pagi sampai malam tubuh temn2 iINFORMASI KESEHATAN kemasukan zat racun. Pagi berangkat kerja, di jalan kita harus menghirup udara kotor kota, yang bekerja di kantor mungkin lebih enak, tapi bayangkan yang pekerjaannya menuntut harus di jalan, misalnya: sopir angkutan, polisi lalu lintas, tukang ojek, atau di pabrik, di proyek, dan di manapaun bekerja.

Polusi tubuh juga berasal dari apa yang sudah kita makan. Sisa pembakaran yang tidak sempurna didalam tubuh kita akan beubah menjadi sampah yang berbahaya bagi tubuh. Apalagi bagi anda yang merokok, minum alkhohol, kopi, soft drink dan makanan kemasan yang banyak mengandung bahan pengawet. Semua menjadi polusi bagi tubuh.

Namun kita sebagai manusia mesti harus pande bersyukur karena Tuhan menciptakan zat yang begitu luar biasa,murah,gampang kita dapat, pelrut universal: Air. Manfaat air putih sangatlah banyak, beberapa penelitian sangat menganjurkan untuk meminum minimal 6 gelas air putih setiap hari. Ada apa dengan 6 gelas air putih?

Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises.

Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah, seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini.

Bila usus tman2 dINFORMASI KESEHATAN bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapakali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru. Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena temn2 INFORMASI KESEHATAN hendaknya mengkonsumsi air dengan teratur.

6 GELAS AIR PUTIH
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter, dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. temaN2 dINFORASI KESEHATAN tak akan percaya sebelum melakukannya. Nah,... Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini n tman2 dINFORMASI KESEHATAN hruz tau itu yo,...diantarax:
- Sakit Kepala – Asma
- Hosthortobics
- Darah Tinggi – Bronchitis
- Kencing Manis
- Kurang Darah – TBC Paru-paru
- Penyakit Mata
- Rematik – Radang Otak
- Pendarahan di Maata & Mata Merah
- Lumpuh – Batu Ginjal
- Haid Tidak Teratur
- Kegemukan – Penyakit Saluran Kencing
- Leukimia
- Radang/ Sakit Persendian – Kelebihan Asam Urat
- Kanker Peranakan
- Radang Selaput Lendir – Mencret
- Kanker Payudara
- Gangguan Jantung – Disentri
- Radang Tenggorokan
- Mabuk, Pusing, Gamang – Ambeien
- Sembelit
- Batuk

Bagaimana melakukan terapi air?

Minum air sebanyak-banyaknya, tentu sesuai kemampuan) adalah bagus untuk membersihkan darah dari zat-zat polusi. Ada yang menyarankan, pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Hal sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya.

BAHAYA AIR PUTIH BAGI KESEHATAN

Tau g teman2 dINFOKES klo minum 6 gelas air putih begitu bangun tidak baik untuk kesehatan? bila blum ne q mau bagi2 info dikit lg,sebenrx selain air putih itu bagus bagi kesehatn terxta dia jg bsa membahayakn kesehatan jg lo,...trutama lo kita minum air puth baxk sehabs tidur krn pada waktu tidur lambung mengecil (istirahat, relax, atropi), dan bisa luka kalau dipaksa melar menampung air putih (atau apapun) sebanyak itu, secepat itu.

memang smua orang tau klo Kekurangan air putih dapat menyebabkan dehidrasi, pusing, darah menjadi terlalu kental, dst. Butuh waktu lama utk pingsan dan akhirnya meninggal di padang gurun karena panas terik mata hari dan tubuh kekurangan air putih.

Tapi sebaliknya, terlalu banyak air putih apalagi pada waktu kecapean (misal pada waktu olahraga atau fitness), dapat membunuh hanya dalam 1-2 jam. Kenapa bisa demikian? Krn pada waktu kita melakukan KERJA KERAS, kinerja ginjal kita pda saat itu berkurang sehingga Air putih yg terus kita minum pada waktu berolah raga tidak banyak yg keluar dari ginjal, jadi terus ditambahkan dalam darah menyebabkan Darah kita menjadi terlalu encer dan kandungan Sodium turun drastis.
Selain itu otak menggelembung krn tekanan darah kita naik, tapi tidak cukup tempat krn dibatasi oleh tengkorak (skull), sehingga terjadi kerusakan pada banyak bagian, bisa termasuk bagian syaraf, pernafasan, dll. Kerusakan otak krn tekanan darah yg terlalu tinggi ini kita biasa mengenal dengan istilah yg bgitu populer: STROKE.

Jadi sekarang kita semua tau, bahwa apa yg kolesterol lakukan selama berhari2 berturut2 utk memicu STROKE, dapat dgn mudah dilakukan air putih dalam 1 jam.
Tentang kolesterol, supaya kolesterol tidak menumpuk perlu diselingi antara makanan ber-kolesterol (daging) dan serat (sayur). Sedangkan tentang air putih, minumlah sewajarnya, 2-3 liter sehari masih dalam batas aman.Kurang dari itu tidak aman, tapi lebih sampai beberapa kali lipat juga tidak aman. Ada yg bilang, kalo kamu minum air putih 50 liter sejam kamu pasti sedang tenggelam.

BAHAYA PATAH HATI BAGI KESEHATAN


Banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang merasa patah hati tapi yang paling banya kita jumpai adalah lantaran putus dengan pacar. Saat patah hati orang menjadi lebih pendiam dan banyak merenung. Karena itu patah hati bisa berbahaya bagi kesehatan diantaranya :
1. Dampak secara emosional
- Orang yang terluka akan memiliki gambar diri yang rusak. Mereka tidak akan bisa menerima diri sendiri dengan baik. Ini sering terjadi pada mereka yang putus dengan pacarnya
- Sulit untuk membangun relasi dengan orang lain karena takut akan dikecewakan lagi
- Mengalami gangguan emosional seperti: mudah marah, sering takut untuk melakukan sesuatu, terlalu khawatir, tidak bisa berpikir dengan tenang, dan lain sebagainya
- Kehilangan gairah untuk menjalani hidup sehari-hari.

2. Dampak secara Fisik
- Biasanya setiap orang patah ahit terlalu lama akan mengalami penyakit-penyakit psikosomatis yang dapat mengakibatkan gangguan baik untuk diri sendiri dalam bekerja, berelasi; dengan keluarga, kehilangan fungsi dalam keluarga, tidak ‘hadir’dalam keluarga;
- Untuk beberapa orang tertentu patah hati yang tidak terselesaikan akan membawa mereka kedalam minuman keras, narkotika, bahkan bisa membawa mereka kedalam berbagai macam kejahatan seperti menipu, mencuri,bahkan ada yang menyayat tangannya sendiri n minum racun (ne banyak q temukan di UGD).

3. Dampak secara Klinis
- Bagi beberapa orang yang lain dampak kekecewaan akan membawa mereka kepada pola makan yang tidak lazim. Untuk menghapus kekecewaannya mereka akan mencari pelarian dengan makan sebanyak-banyaknya sehingga menimbulkan obesitas atau kehilangan nafsu makan sama sekali.
- Pola tidur yang terganggu karena otak selalu bekerja memikirkan luka tersebut dan akhirnya membawa masalah baru dalam kehidupan seperti stress dan bisa menanjak kepada depresi akut dimana perasaan sedih, murung, yang disertai perasaan tidak berdaya, tidak berpengharapan dan merasa diri tidak berarti.
- Gangguan kecemasan yang berlebihan
- Gangguan kejiwaan yang bisa menyebabkan permanen seperti obsesif/kompulsif, paranoia, berbagai macam gangguan disorder dan lain sebagainya.

4. Dampak secara rohani
- Sulit membangun hubungan/relasi dengan sang pencipta apalagi bila kekecewaan itu muncul akibat pacarnya direbut oleh orang lain. mereka merasa Tuhan tidak adil, tidak mengerti dan lain sebagainya
- Menjalani hidup yang salah. Misalnya ada yang menjadi pelacur karena sudah terlalu sering dikecewakan oleh banyak cowok padahal dia sll memberikan apa yang diminta oleh cwok2 yang sudah pernah jadi pacarnya tersebut terutama untuk memuaskan nafsu birahinya, ada yang menjadi pembunuh karena kecewa dengan keadilan yang tidak memihak kepadanya, dan lain sebagainya.

BAHAYA SERING MENCATOK RAMBUT

Perempuan selalu ingin tampil cantik n q yakin tman2 cwek di INFOKES jg spt itu. Nge-blow atau mencatok rambut adalah suatu cara untuk mempercantik diri. Tapi tahukah tman2 di INFOKES smua bahaya dari menge blow dan mencatok bagi kesehatan rambut?
Biasanya sehabis keramas tman2 selalu menggunakan hairdryer untuk mengeringkan rambut. Jika hanya menggunakan hairdryer untuk blow dry saja tidak terlalu berbahaya. Dengan syarat hairdryer-nya tidak terlalu panas apalagi samp2 asapx mengepul dikepala kayak asap kenalpot.untuk diketahui oleh tman2 smuax hairdryer yang terlalu panas n sering mengenai kulit kepala (suhu yang panas sampe terasa lama dikulit kepala) tdk menutup kemungkinan akan membahayakn kepala teman2 spt sering sakit kepala,pusing,sring pingsan,mimisan,migren,vertigo(rasa seperti berputar2),susah tidur dan bahkan kemungkinan sampe bsa menyebabkn kanker otak.
Menurut dr.Ivy Irene, ahli kecantikan dari klinik Primavita, Tebet, cara mengeringkan rambut yang berbahaya itu seperti mencatok dan menge-blow (seperti blow variasi di salon). "Karena panas yang berlebihan akan membuat nutrisi pada rambut berkurang dan rusak" ungkapnya kepada wolipop.disamping itu pulah suhu yang terlalu panas pd rambut akan membuat rambut semakin tambah kering n gampang bercabang,meski sehabis mencatok tman2 menggunakn vitamin rambut tp itu tdk menjamin kesehatan rambut tman2 akan kembali normal/sehat.
Mungkin sebagian dari tamn2 menyangka, bahwa rambut yang sudah mengunakan conditioner tidak akan rusak akibat hairdryer. Tapi tman2 salah, "Conditioner hanya untuk memproteksi bagian luar rambut saja tapi tidak menyerap sampai bagian dalam rambut. Rambut yang sudah rusak tidak bisa kembali normal, sampai rambut baru tumbuh lagi." jelas dr.Ivy.
Banyak vitamin dan obat-obatan yang banyak dijual untuk memperbaiki rambut yang rusak. Tapi menurut dr. Ivy, obat-obatan tersebut tidak memperbaiki rambut yang rusak menjadi normal. Melainkan hanya merangsang metabolisme pertumbuhan rambut saja.

Selasa, 14 Juni 2011

FAKTA SEBENARNYA TENTANG KEPERAWANAN,...???


Jika kita tinjau dari dunia medis, seorang wanita dinyatakan masih perawan jika selaput daranya masih utuh lalu bagai mana dg orng yg melakukan operasi selaput darah apakh msh bsa dKtakn msh perawan sedangkan mereka sudah sangat sering melakukan hubungan sekz n bagai mana juga dengan mereka yg tidak mengeluarkan darah pada saat MP sangkan mreka tdk pernh sama sekali melakukan hubungan seks sebelumnya? tentu kita semua sulit untuk menjawab hal tersebut karena jika kita menilai perawan hanya karena keluar atau tidaknya dapah pada malam pertama rasanya itu tidak adil. Tidak heran definisi ini banyak dimanfaátkan bagi pria dan wanita yang tidak dapat menahan godaan saat pacaran. Banyak yang melakukan “petting ” asalkan tidak memasukkan penis kelubang vagina. Alasannya ringan, kok. Agar selaput daranya tetap utuh. Dan predikat “perawan “tetap disandang tp apakah itu menjamin bakal mengeluarkan darah pada malam pertama?tentu saja tidak.saat ne Begitu banyak orang yang terhipnotis dengan kata “PERAWAN “ n q yakin tman2 di INFORMASI KESEHATAN jg mendengung-dengungkan hal ini sampai tman2 melupakan arti dan makna kata perawan. Banyak pria yang gelisah, saat mengetahui istrinya tidak berdarah dimalam pertama. Pemikirannya jadi negatif, dan menjurus ke hal – hal yang kurang beralasan.Demikian juga dengan wanita. Menjadi kurang PD kalau tidak mengeluarkan darah dimalam pertama. Takut disangka tidak perawan.
mari kita bertengok sejenak ke negara Maroko, yang terletak didaratan Afrika bagian Utara.Pengantin wanita menyiapkan sprei warna putih bersih disaat malam pertamaxx.
Pada waktu bercinta, diharapkan tetesan darah akibat pecahnya selaput dara, menghiasi kain sprei tersebut. Dan sprei ini akan ditunjukkan ke keluarganya, kalau pengantin wanita masih perawan. Nggak keluar darah ? Pengantin pria cukup punya alasan untuk menghina dan membatalkan perkawinan.

Ingat ! Menilai seorang wanita karena tidak mengeluarkan darah dimalam pengantin adalah sangat menyesatkan. Karena itu q ingin mengajak teman2 di INFOKES smuax marilah kita buka cakrawala pengetahuan kita, dengan memahami keperawanan pada seorang wanita dengan mengetahui Fakta tentang SELAPUT DARAH atau yang biasa didengung-dengungkan sebagai keperawanan ini.
Banyak yang menganggap bahwa selaput dara sering dikaitkan dengan keperawanan seorang wanita, beberapa kalangan medis berpendapat bahwa selaput dara tidak bisa dijadikan indikator keperawanan.

Jaringan dari vulva biasanya sangat tipis dan lembut sebelum masa pubertas, sehingga sering menyebabkan robek atau meregangnya selaput dara perempuan muda saat melakukan olahraga seperti bersepeda, menunggang kuda, senam atau ketika menggunakan pembalut wanita
Selaput dara atau Hymen berasal dari bahasa Yunani yang artinya membran. Seperti dikutip dari buku 'Menjaga Organ Intim' yang ditulis oleh dr. Maria Dwikarya, DSKK, hymen atau sering disebut selaput dara adalah bingkai paling dalam yang terletak pada sepertiga luar organ intim wanita.
Untuk bagian tubuh satu ini banyak beredar mitos dan anggapan yang tidak sepenuhnya benar. Michael Castleman dalam Psychology Today menuliskan beberapa fakta soal selaput dara. Berikut beberapa fakta yang wajib teman2 di INFORMASI KESEHATAN ketahui.

1. Selaput dara menipis
Pada bayi, kondisi selaput dara cenderung besar dan tebal. Tapi seiring berjalannya waktu jaringan selaput dara akan menipis, lebar dan terbuka. Hal ini adalah normal akibat dari beragam aktifitas seperti olahraga, pembersihan atau kegiatan sederhana seperti berjalan.

2. Selaput dara terlalu rapuh.
Jika seorang gadis dilahirkan dengan selaput dara yang rapuh, maka dimungkinkan bisa robek tanpa harus menunggu malam pengantin. Beberapa jenis olah raga seperti berkuda, bersepeda, bela diri juga bisa memicu robeknya selaput dara yang rapuh.
3. Selaput dara kelewat elastis.
Membran selaput dara adalah sangat fleksibel. Dan selaput ini juga sangat elastis. Tak heran, ada yang tidak robek saata melakukan hubungan seks dimalam pertama. Mungkin setelah beberapa kali, baru bisa robek beneran. Bahkan menurut dunia medis, jika selaput ini sangat elastis sekali, bisa robek hanya saat melahirkan !!

4. Rasa sakit saat berhubungan seksual pertama kali bukan karena robeknya selaput dara
Rasa sakit yang dialami wanita saat pertama kali berhubungan seksual bukan disebabkan karena robeknya selaput dara. Sebagian besar membran tipis tersebut sebenarnya telah terbuka sebelum berhubungan seksual untuk pertama kalinya. Itu karena terdapat lubang tipis untuk keluarnya darah menstruasi.

5. Darah tidak banyak.
Selaput dara merupakan membran yang tipis. Sehingga robeknya selaput dara, tidak selalu dibarengi dengan tetasan darah yang banyak. Bisa juga meneteskan darah, tetapi terlalu sedikit. Sehingga tidak bisa dilihat oleh mata.

6. Darah muncul bukan karena robeknya selaput dara
Darah pada malam pertama juga bukan disebabkan oleh robeknya selaput dara. Hal itu lebih disebabkan karena pasangan baru cenderung masih saling mengeksplorasi, terlalu terburu-buru dan kurang lubrikasi. Sehingga, jaringan vagina yang sangat sensitif mengeluarkan darah dan itu bukan disebabkan robeknya selaput dara.

7. Tidak punya selaput dara.
Dengan berbagai perkembangan dalam dunia medis, bisa dilakukan penelitian yang mendalam mengenai selaput dara. Hasilnya ternyata sangat mengejutkan. Karena ternyata ada juga wanita yang memang dilahirkan tanpa memiliki selaput dara !

8. Selaput dara tidak menutup organ intim wanita
Selaput dara tidak menutup seluruh lubang organ intim. Seperti disebutkan di awal, terdapat lubang kecil agar darah haid bisa keluar.

Nah skarang teman2 di INFORMASI KESEHATAN sudah mengetahui fakta tentang kenapa pada malam pertama ada wanita yang tidak mengeluarkan darah di seprenya n jangan langsung memponis istri anda tsb tidak perawan yo,....untuk menambah pengetahuan teman2 INFOKES smua ne q sajikan beberapa jenis dari selaput darah itu sendiri biar tidak ada lagi orang2 yg menilai keperawanan seseorang hanya karena percikan darah saja, seperti yang ditulis oleh Frank H. Netter, MD dalam bukunya yang berjudul The Human Sexuality
MACAM – MACAM DAN BENTUK SELAPUT DARA :

a. Annular Hymen
Merupakan selaput yang melingkari lubang vagina.

b. Septate hymen
Selaput yang ditandai dengan dengan beberapa lubang yang terbuka.

c. Cibriform Hymen
Selaput ini juga ditandai dengan beberapa lubang terbuka. Akan tetapi lubangnya lebih kecil, dan jumlahnya lebih banyak.

d. Introitus
Pada wanita yang sangat berpengalaman, bisa jadi lubang selaput daranya membesar, namun masih bisa menyisakan jaringan selaput dara.
Dengan uraian diatas, tidak dipungkiri bahwa istilah “keperawanan” hanyalah kepercayaan semata. Bahkan tetesan darah akibat robeknya selaput dara juga tidak selalu mutlak ditemukan.

Minggu, 12 Juni 2011

BAHAYA LIP GLOSS BAGI KESEHATAN

Tman2 tau LIP GLOSS ka,...lo g tau sungguh terlalo da.he
Hampir setiap wanita bgitu juga tman2 dINFOKES hobi banget menggunakan alat kecantikan yang satu ini: lip gloss n q yakin tman2 Cwek d INFOKES jg baxk yg menggunakn brang ne,to diketahui olh tman2 smuax bahwa Lip gloss ne katanya bisa menyebabkan kanker
Menurut berita TV itu ternyata lip gloss atau lip balm yang tidak mengandung zat pelindung SPF memang bisa menyebabkan kanker kulit. Mengapa?
Dr. Neil Fenske, Kepala Bagian Ahli Kulit di University of South Florida berkata bahwa cahaya kilap yang disebabkan oleh lip gloss yang tak mengandung zat pelindung SPF beraksi seperti kaca pembesar antara sinar matahari dan bibir kita. Nah, dalam hal ini pelembab dalam lip gloss justru akan menurunkan daya tahan lapisan pelindung luar bibir kita, sehingga sinar ultra violet matahari kian menembus ke lapisan-lapisan dalam bibir dan tentunya menyebabkan kerusakan. Ibaratnya lip gloss tanpa zat pelindung SPF tidak melindungi bibir kita, tapi malah membantu merusaknya dengan "proses pembakaran" yang disebabkan oleh sinar ultra violet matahari.
Selain dari bahaya kanker kulit, "proses pembakaran" ini juga bisa menyebabkan kerusakan bibir seperti actinic keratosis (kulit menjadi tebal, kusam dan mengeras) dan bibir menjadi berbintik-bintik hitam. Nah lho, bukannya untung, tapi malah rugi deh pake lip gloss sembarangan!
Saran apakah yang terbaik untuk mencegah kanker kulit dan tetap menjaga penampilan bibir kita agar tetap mulus bercahaya? Dr. Neil Fenske menyarankan, sebaiknya oleskan krim pelindung sinar matahari alias sunscreen di bibir terlebih dahulu. Dan kemudian tambahkan lip gloss favorit kita.
Atau kalo kita terlalu sibuk untuk itu, beli aja deh lip gloss yang udah mengandung zat pelindung SPF, misalnya seperti Revlon Super Lustrous Lip Gloss yang gampang ditemukan di apotik-apotik terdekat ini.

BULU KETIAK MEMBERIKAN KESEHATAN

Tman2 cwek dINFOKES pasti smuax pd cukur bulu ketakx kan,..nah skrg perlu tman2 ketahui lo ernyata bulu ketiak yg teman2 basmi tsb sangat besar manfaatnya bagi kesehatan teman2 bila tdk bicukut.Jangan pernah meremehkan bulu ketiak tman2! Dengan alasan estetika, mode, kenyamanan dan kebersihan, banyak perempuan yang mencabuti atau mencukur habis bulu ketiaknya. Aktivitas mencabut atau mencukur bulu ketiak kedengarannya memang sepele, tapi tahukah tman2, mencabut atau mencukur habis bulu ketiak ternyata memiliki bahaya yang jauh lebih besar pada kesehatan dibandingkan dengan manfaatnya.
Nah, sebelum mengenal lebih jauh mengenai bahayanya, sebaiknya kenali dulu dengan baik manfaat bulu ketiak ini:
Sarat fungsi melindungi
Selain untuk melindungi kulit dari kotoran dan bakteri. Bulu ketiak juga berfungsi untuk melindungi ketiak dari zat racun yang akan masuk dari luar tubuh. Tak hanya itu bulu ketiak berfungsi untuk melindungi organ vital yang berada di dekatnya, yaitu payudara.
Menimbulkan bau tak sedap
Pada ketiak terdapat kelenjar apocrine yang dihasilkan saat tman2 berkeringat. Pada perempuan, aktivitas kelenjar ini akan hilang mulai saat memasuki masa menopause. Kelenjar ini mengandung asam lemak jenuh dengan cairan lebih kental dan berminyak. Sebenarnya, cairan yang dihasilkan oleh kelenjar apocrine ini hanya berbau lemak. Tapi karena di setiap helai bulu rambut mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, akibatnya jika tidak dijaga kebersihannya bisa menimbulkan bau badan yang tak sedap.
Sarat bahaya
•• Dengan mencukur bulu ketiak, maka di ketiak akan timbul banyak luka kecil tak kasat mata. Pori-pori di daerah ketiak juga akan membesar. Ini memungkinkan toksin dan zat kimia dari berbagai produk seperti deodoran, bedak, dan krim akan dengan mudah memasuki kulit.
•• Perlu tman2 ketahui bahwa daerah lipatan ketiak merupakan tempat berkumpulnya kelenjar getah bening. Kalenjar inilah yang bisa memudahkan transportasi racun dan zat kimia dari luar tubuh ke bagian dalam tubuh, terutama ke payudara. Sehingga tidaklah mengherankan jika mencabut atau mencukur bulu ketiak selalu dihubung-hubungkan dengan kanker payudara. Selain payudara, kemungkinan racun dari luar tubuh juga masuk ke bagian tubuh lainnya seperti paru-paru, jantung, dan otak.
•• Saat mencabut bulu ketiak, tanpa disadari biasanya terjadi luka dan pori-pori membesar. Luka inilah yang memudahkan timbulnya penyakit, seperti radang, bengkak atau bernanah kemudian menjadi infeksi. Kondisi ini berlangsung dalam jangka panjang dan iritasi terjadi terus menerus, bisa menyebabkan mutasi sel. Nah, mutasi sel inilah yang juga memungkinkan terjadinya kanker payudara.
Lebih baik digunting
Menghilangkan bulu ketiak dengan cara apapun seperti waxes juga tidak disarankan karena resiko terjadinya kanker payudara sama besarnya dengan dicabut atau dicukur. Jadi lebih baik dipotong dengan menggunakan gunting kecil atau gunting khusus. Sebab dengan digunting resiko terjadinya luka dan pembesaran pori-pori tidak akan terjadi.

MENANGIS BAGUS UNTUK KESEHATAN

Beberapa dari teman dINFORMASI KESEHATAN mungkin menangis saat menonton film, sebagian lain menangis karena sedih, dan banyak lagi alasan mendorong tman2 mengeluarkan air mata. Tak perlu menahan diri bila uraian air mata tak mau berhenti trutama buat yg lagi patah hati cz dengan teman2 menagnis sesungguhnya tman2 telah memperbaiki kesehatan tman2.

Berikut tujuh alasan menangis baik untuk kesehatan tman2, seperti dilansir dari Allwomenstalk.

Membantu kita untuk melihat
Air mata memungkinkan kita untuk melihat. Air mata akan melumasi bola mata dan kelopak mata, juga membantu mencegah dehidrasi dari selaput lendir. Jika mata Anda tidak memiliki pelumasan, maka Anda tidak akan bisa melihat.

Membunuh bakteri
Ketika menangis, Anda telah membunuh bakteri. Air mata Anda akan membantu memerangi bakteri pada mata karena di dalamnya terkandung apa yang disebut lysozyme.

Sebagai luapan emosi
Ketika menangis, Anda membiarkan emosi-emosi dalam diri menguap. Anda pasti merasa sesak di dada sebelum menangis. Itu adalah emosi yang mencoba keluar dan jika Anda membiarkannya, air mata akan keluar.

Merasa baik sesudah menangis
Ketika menangis, Anda pasti akan merasa lega. Jadi kalau Anda benci menangis di depan orang, duduklah di tempat yang hening lalu menangis atau menangis di bahu teman untuk perasaan lebih plong.
Air mata menghilangkan racun

Tahukah Anda bahwa air mata membantu menghilangkan racun yang disebabkan oleh stres? Nah, sekarang silakan Anda melakukannya!

Menangis meredakan stres
Ketika menangis, Anda telah membantu menurunkan tingkat stres diri sendiri. Sama seperti berolahraga membantu menurunkan stres, begitu pula menangis. Bila Anda menahan air mata, Anda hanya akan meningkatkan stres.

Mencegah depresi
Jika Anda kerap menahan luapan emosi dan air mata, bukan hanya stres yang akan Anda rasakan, tapi juga depresi. Depresi tentu bukan kondisi yang menyenangkan. Jadi, jangan ragu untuk membiarkan air mengalir untuk sementara waktu.

TUBUH MAKIN SEHAT KETIKA SRING JATUH CINTA

tman2 dINFOKES psti da pernh jath cinta smuax kan,...tman2 Sering-seringlah jatuh cinta karena membuat tubuh lebih bereaksi positif, Sebaliknya bagi orang yang jarang jatuh cinta cendrung alami gangguan emosi dan depresi yang tinggi. Sering-seringlah jatuh cinta termasuk dengan pasangan tetap.

Pasangan yang memelihara api cintanya meski sudah menjadi pasangan bertahun-tahun diketahui memiliki tingkat kesehatan yang lebih baik dan jarang sakit. Efek cinta juga membuat otak makin jernih berpikir.

Efek cinta dan kesehatan memiliki hubungan yang saling terkait satu sama lain. Orang-orang yang terus memelihara rasa cintanya akan mendapatkan 8 manfaat kesehatan seperti yg q kutip dari WebMD yaitu:

1. Mengurangi depresi dan penyalahgunaan zat
Berdasarkan laporan dari Health and Human Services diketahui bahwa cinta dan kasih sayang bisa mengurangi depresi baik bagi laki-laki maupun perempuan. Selain itu perasaan cinta juga berkontribusi besar dalam mencegah penyalahgunaan zat dan obat-obatan terlarang terutama di kalangan dewasa muda.

2. Menurunkan tekanan darah
Hasil penelitian dari Annals of Behavioral Medicine menemukan bahwa rasa cinta yang dimiliki seseorang baik dari pasangan, keluarga atau orang-orang disekitarnya mampu menurunkan tekanan darah. Hal ini karena adanya hubungan yang positif dengan orang lain.

3. Mengurangi kecemasan
Peneliti dari State University of New York di Stony Brook menggunakan MRI fungsional untuk melihat otak orang yang sedang jatuh cinta, didapatkan adanya aktivasi pada bagian otak yang mengatur untuk menenangkan. Efek yang timbul hampir sama seperti orang menggunakan kokain. Hasil penelitian ini telah dipresentasikan dalam konferensi Society of Neuroscience tahun 2008.

4. Mengontrol rasa sakit secara alami
Sebuah laporan dari CDC Amerika Serikat menuturkan rasa cinta dan aksih sayang bisa mengaktifkan bagian otak yang berfungsi mengontrol rasa sakit. Semakin besar rasa cinta yang dimiliki maka semakin besar efek yang didapatkan seseorang.

5. Manajemen stres yang baik
Jika cinta bisa membantu seseorang mengatasi rasa sakit, maka hal ini menunjukkan bukti bahwa cinta bisa membantu mengatur kadar stres dan memberikan dukungan dalam hubungan sosial. Jika seseorang sedang stres dan memiliki dukungan dari orang-orang yang dicintainya maka ia akan mampu mengatasi masalah dan merasa lebih baik.

6. Mengurangi kunjungan ke dokter
Peneliti dari Carnegie Mellon University menemukan bahwa rasa cinta bisa membangun emosi positif yang memberikan dorongan terhadap sistem kekebalan tubuh sehingga orang lebih jarang sakit. Selain itu hubungan yang positif ini juga membuat seseorang lebih peduli untuk merawat dirinya sendiri.

7. Menyembuhkan sakit lebih cepat
Kekuatan hubungan positif dan cinta bisa membuat luka cepat sembuh. Hal ini berdasarkan penelitian dari Ohio State University Medical Center yang dipublikasikan dalam Archives of General Psychiatry.

8. Hidup lebih bahagia
Salah satu manfaat cinta yang terlihat jelas adalah sukacita yang membuat seseorang merasa lebih bahagia. Studi yang dipublikasikan dalam Journal of Family Psychology menemukan bahwa kebahagian lebih tergantung pada kualitas suatu hubungan dibanding dengan tingkat pendapatan. Hal ini menunjukkan bahwa rasa cinta dan kasih sayang bisa membuat seseorang jauh lebih bahagia*

PENGARUH CEMBURU BAGI KESEHATAN

Tman2 cwek dINFOKES pasti smuax rata2 cemburuan ne,...cz q sring ngintip status yg tman2 buat.he,..untk diket olh tman2 dINFOKES bahwa ternyata perasaan cemburu tu bsa mempengaruhi kesehtn loooo,....Kesehatan mental sangat mempengaruhi kesehatan fisik seseorang. Psikolog Austria menemukan gangguan kesehatan fisiologis kronis dipicu lima emosi negatif paling berbahaya.

Penelitian yang terbit dalam Majalah Science menjelaskan lima emosi negatif yang paling merusak kesehatan fisik manusia.

Rasa cemburu, iri hati, kecemasan berlebihan, terlalu mengasihani diri sendiri serta serakah adalah emosi paling negatif yang ada pada manusia.

neh yg paling penting to diketahui jg olh tman2 dINFOKES bhwa dari hasil Penelitian terhadap lebih dari 2.000 sukarelawan selama lima tahun, seperti dilansir Genius Beauty menunjukkan bahwa rasa cemburu mengancam hubungan dengan pasangan dan menyebabkan frustasi serta GANGGUAN SEKSUAL jg lo,...

Seseorang dengan sifat pembenci memiliki risiko 2,5 kali lebih besar terkena serangan jantung. Iri hati juga meningkatkan potensi terjadinya penyakit yang sama.

Rasa bersalah dan kecemasan berlebihan dapat menyebabkan terjadinya berbagai jenis kanker. Mengasihani diri sendiri menyebabkan sirosis hati, gastritis dan radang usus (ulkus). Sedangkan sifat serakah menyebabkan sembelit dan penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan.

PENGARUH NONTON FILM PORNO TERHADAP KESEHATAN OTAK

T

man2 dINFORMASI KESEHATAN pasti lum taukan apa bahayax kseringan nnton flm porno, nah ,.... utnk diketahui olh tman2 dINFORMASI KESEHATAN smuax bahwa kerusakan keseringan nnton flm PORYES mAKSudx PORNO bsa merusak otak, kerusakan otak akibat kecanduan pornografi adalah yang paling berat, lebih berat dari kecanduan kokain kokai looooooo,”

yg perlu olh tman2 dINFORMASI KESEHATAN ketahui ada "12 FATAMORGANA" tentang pornografi yang terlanjur tercipta secara tidak sengaja oleh otak kita:

1. Pornografi memberi makan pada “keinginan mata” dan “keinginan daging” yang tidak akan pernah terpuaskan. Pornografi hanya akan membuat ‘penontonnya’ minta tambah, tambah, dan tambah lagi.

Dengan mudah, pornografi memperbudak orang akan nafsunya dan membuka pintu terhadap segala jenis kejahatan seperti kemarahan, penyiksaaan, kekerasan, kepahitan, kebohongan, iri hati, pemaksaan, dan keegoisan. Kekuatan tersembunyi dibalik pornografi akan menunjukkan dirinya pada saat orang yang sudah terlibat berusaha menghentikan kebiasaannya. Tanpa bantuan, biasanya orang itu tidak berdaya untuk lepas.

2. Pornografi membuat cara berpikir seseorang menjadi penuh dengan seks semata. Pikiran seks akan menguasai alam bawah sadar mereka. Gambar berbau seks akan melekat pada otak mereka, sehingga pada saat seseorang memutuskan untuk berhenti melihat pornografi-pun, gambar-gambar yang pernah ia lihat dimasa lalu akan bertahan sampai beberapa tahun bahkan selama-lamanya.

3. Pornografi menjadi ajang promosi terhadap praktik seksual yang menyimpang. Contohnya, situs porno internet biasnya terhubung dengan situs porno yang lebih progresif seperti homoseks, pornografi anak, seks dengan hewan, perkosaan, seks dengan kekerasan dan lainnya.

Ini akan membuat orang-orang tertentu terganggu secara mental dan tertantang untuk mencoba. Dengan demikian, makin banyaklah perilaku seks menyimpang di masyarakat.

4. Pornografi membuat seseorang terpicu untuk lebih suka melayani diri sendiri dibanding orang lain. Masturbasi/onani adalah contohnya. Ini adalah tindakan pemenuhan nafsu pribadi yang bisa membuat seseorang sulit menerima dan membari cinta yang sebenarnya pada orang lain. Pornografi biasanya membuat orang kecanduan masturbasi/onani.

5. Pornografi akan membawa seseorang terhadap penggunaan waktu dan uang dengan sangat buruk. Sedikit ada waktu luang atau uang lebih, akan dihabiskan untuk memuaskan hawa nafsunya.

6. Dengan sering melihat situs porno atau membeli film/majalah porno, orang-orang tersebut mendukung perkembangan industri pornografi yang biasanya dikelola oleh “kejahatan terorganisir” yang mencari dana dengan cara haram.

7. Terbiasa melihat pornografi akan merusak hubungan orang tersebut dengan lingkungannya, dalam hal ini keluarga atau orang-orang terdekatnya.

Pada hubungan pacaran, hubungan yang berkembang menjadi tidak sehat. Orang yang terlibat pornografi akan menyalahkan kekasihnya pada tindakan-tindakan seksual yang mereka lakukan. Padahal masalah itu terdapat pada pribadinya sendiri, dan pasangannya adalah si ‘korban’. Pada pasangan yang telah menikah, ini akan memicu ketidakpuasan seksual dan praktik seksual yang menyimpang sehingga mengarah ke arah ketidakharmonisan keluarga, bahkan perceraian.

8. Dalam banyak kasus, pornografi membuat seseorang kehilangan daya kerjanya. Yang tadinya aktif dan kreatif bisa menjadi tidak fokus dalam pekerjaan.

9. Pornografi dapat merusak hubungan seksual dengan pasangan karena terbiasa membayangkan orang lain dalam hubungan seksual.

Imajinasi adalah salah satu efek pornografi yang sangat kuat. Nilai dan kemurnian seksual sesungguhnya menjadi rusak.

10. Melihat pornografi akan membuat seseorang menjadi sering berbohong.

Orang yang terikat pornografi akan menyimpan kebiasaannya ini sebagai rahasia, sehingga dengan berbohong ia dapat menyembunyikan rasa malunya dan menghindari kritik dari lingkungannya. Kemanapun ia pergi, ia akan cenderung memakai ‘topeng’.

11. Pornografi akan membawa seseorang pada konsekuensi spiritual yang serius.

Tekanan dan kebingungan akan memenuhi hidupnya. Pornografi membawa kekuatan jahat yang akan mengontrol dan mendominasi pemirsanya. Sekali saja seseorang melihat pornografi, itu akan membawanya semakin dalam. Nilai moral yang benar makin lama makn pudar, sehingga timbul standar ganda yang membingungkan.

12. Pornografi akan membuat seseorang mempercayai semua kebohongan yang ditawarkan oleh pornografi sendiri.

Contoh kebohongan yang ditawarkan ialah :
a. Kebebasan seksual = kebahagiaan
b. Penyimpangan seksual = normal
c. Kapan saja melampiaskan kebutuhan seksual = hal yang benar dan wajar
d. Setiap hari masturbasi = sehat
e. Pornografi = tidak menyakiti siapapun
f. Bintang porno = orang paling bahagia didunia
g. dll.

NAH TMAN2 dINFORMASI KESEHATAN krg da taukan,...jd buat yg kseringan nontn flm PORYES ne mulai krg mikir2 lg to nontnx yo cz ahli bedah syaraf dari Rumah Sakit San Antonio, Amerika Serikat, Donald L. Hilton Jr, MD mengatakan bahwa adiksi (kecanduan) mengakibatkan otak bagian tengah depan yang disebut Ventral Tegmental Area (VTA) secara fisik mengecil.

“Pornografi menimbulkan perubahan konstan pada neorotransmiter dan melemahkan fungsi kontrol. Ini yang membuat orang-orang yang sudah kecanduan tidak bisa lagi mengontrol perilakunya,” kata Hilton serta menambahkan adiksi pornografi juga menimbulkan gangguan memori.

TERTAWA SAMA MANFAATNYA DENGAN SEKS

Saat tman2 mendengar istilah seks dan tertawa tman2 pasti berfikir lo dua istilah ne tdk ada hubungannya sama sekali, tp untuk tman2 dINFOKES ketahu lo dua kata tersebut sama-sama bisa membuat orang bahagia. Seks dan tertawa ternyata memiliki banyak kesamaan.

Misalnya seseorang bisa saja tertawa saat sedang melakukan hubungan seks, proses ini biasanya disertai oleh reaksi-reaksi biokimia yang kompleks sehingga dapat menurunkan hormon stres dan meningkatkan hormon kortison dan adrenalin.

Selain itu, seks dan tertawa sama-sama bisa membuat orang rileks karena meningkatkan gelombang endorfin sehingga membuat sistem kekebalan tubuh semakin kuat. Pada perempuan, kadar estrogen akan meningkat selama seks sehingga bisa menghindari sindrom PMS (premenstrual syndrome).

Seperti dikutip dari Geniusbeauty, Selasa (6/4/2010) tertawa selama melakukan hubungan seks dapat melipatgandakan porsi dari endorfin. Selain itu ada juga beberapa kesamaan lain antara seks dan tertawa, yaitu:

Mesin untuk olahraga
Tertawa, seks dan latihan fisik memiliki efek kesehatan yang sama. Para ilmuwan dari Stanford University memperkirakan bahwa tertawa 100 kali hampir sama dengan latihan fisik mendayung selama 10 menit. Saat tertawa tubuh melibatkan sekitar 80 otot dan lebih banyak tekanan pada otot perut yang dapat menjaga kesehatan saluran usus.

Sama halnya dengan seks, gairah seks dapat membakar hingga 200 kalori. Jumlah tersebut hampir sama dengan olahraga berjalan kaki selama 15 menit. Selama hubungan seks denyut jantung meningkat, hal ini sama seperti orang yang melakukan olahraga di pusat kebugaran.

Saat tertawa aktivitas otot wajah bekerja. Aktivitas dari otot wajah ini dapat membantu meningkatkan suplai darah ke otak. Hal ini memberikan kapasitas mental yang lebih baik dan ide segar atau keputusan pun bisa diambil. Penelitian terbaru juga menunjukkan hal yang sama terhadap manfaat seks bagi otak, yaitu orgasme dapat meningkatkan IQ seorang perempuan.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Baik tertawa ataupun seks bisa merangsang sistem kekebalan tubuh. Orang yang sering tertawa sangat jarang menderita flu, demam atau sakit lainnya. Hal ini karena saat tertawa tubuh mengaktifkan sel yang dapat membunuh penyakit dan sel ini diatur oleh sistem kekebalan tubuh.

Sedangkan seks juga memberikan efek yang sama persis, hasil dari aktivitas seksual dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Peneliti dari University of Pennsylvania menemukan orang yang melakukan hubungan seks 1-2 kali dalam seminggu memiliki kadar antibodi immunoglobulin A 30 persen lebih tinggi dibandingkan orang yang jarang berhubungan seks.

Seks dan tertawa memiliki fase yang sama
Studi tentang sistem saraf yang dilakukan departemen psikiatri dan psikoterapi University of Totonto, Kanada menunjukkan fakta bahwa otak perempuan menunjukkan zona yang sama saat sedang seks dan tertawa. Inilah sebabnya banyak perempuan yang mengalami perasaan seksual saat sedang tertawa.

Berikut ini kemiripan fase antara tertawa dan seks, yaitu:
1. Fase pendahuluan. Selama tahap pertama tertawa yaitu pembukaan, leher, lengan dan suhu tubuh meningkat menyerupai apa yang terjadi saat seseorang memulai seks.
2. Fase intercourse. Tahap selanjutnya dari tertawa adalah otot-otot wajah mulai mengencang dengan sendirinya, kulit menjadi lebih sensitif dan seseorang mulai bernapas dengan cepat. Kondisi ini juga terjadi selama seseorang mengalami orgasme.
3. Fase setelah orgasme. Setelah tertawa terpingkal-pingkal, maka otot mulai rileks, suhu tubuh, pernapasan dan kulit kembali normal. Hal ini juga akan terjadi dengan sendirinya setelah seseorang mengalami orgasme.

Humor bisa memperkuat pernikahan
Tidak ada yang melarang orang tertawa saat sedang melakukan hubungan seks, selama tawa Anda tidak bermaksud mengejek pasangan. Tawa dan lelucon dapat diandalkan untuk memicu hubungan seksual dan menghindari kebosanan. Melakukan hal-hal yang menyenangkan seperti seks dan tertawa bisa memperkuat ikatan pernikahan.

Menurut para ahli, memiliki sikap positif dan santai selama seks bisa meningkatkan kesempatan mereka untuk mencapai orgasme. Terlebih lagi pasangan yang menyukai humor akan memiliki ikatan pernikahan yang lebih kuat. Hubungan yang jenuh dan membosankan tidak bisa menjadi alasan bagi seseorang untuk selingkuh dari pernikahannya.

PENGARUH JOMLO TERHADAP KESEHATAN

Tman2 dINFOKES tahu apa yang membuat hidup sebagai jomblo itu capek, tidak enak, bahkan kadang terasa menyakitkan?
Itu karena tman2 harus menjalani segala sesuatu dengan sendirian juga soal merasa kesepian.
nah ne ada beberapa masalh kesehatan yg bsa timbul lo tman2 klamaan jomlox,ne mnurt pengamtan q shari2.

1. Hidup menjadi tdk semangat
Ingat g tman2 pd waktu dlm kls tman2 menyukai sesorng pasti tman2 akn menjadi smangt n akan brusaha mnampilkn yg terbaik ddpan dia,nah lo itu kbalkn dr tman2 jomlo,pd sat jomlo hidp menjadi tdk smangt cz sgla yg tman2 lakukn tdk pux tujuanx n to siapa tman2 akn memprlihtkn itu smua
Tman2 akan kurang percaya diri

2. tubh akan trasa sakit n tak berdaya
Jika ditolak oleh orang lain sudah cukup sakit, jauh lebih sakit lagi rasanya bila tman2 ditolak oleh diri tman2 sendiri.Itu sebabnya tman2 mengernyit kesakitan dan tergeletak payah setiap kali memikirkan mengapa tman2 tidak punya sahabat cewe/cwokk yang bisa menganggapmu lebih spesial dari sekedar teman biasa.

3.tman2 akan selalu tegang
Pd saat tman2 akan mencri cwek/cwok tman2 akan sll berfkir kira2 q akan dtrima or tdk cz da lama jmlo dan pd saat ne emosi tman2 menjadi tdk menyenangkan atau istilah “kuatir,” “tegang,” “prihatin,” “takut”fisik n jantung menjadi berdebar, keluar keringat dingin, mulut kering, tekanan darah tinggi

4. tman2 akan menjadi susah tdur
pd saat tman2 tgang maka akan mningkatkn kerja jantung n gelisah n akhirx tman2 akan memikrkn tentang jomlh tman2 n akhirx sush tdur

5. Hilang percaya diri
Jawabannya adalah karena semakin lama kamu menjalani kejombloan, semakin kamu kehilangan kepercayaan pada diri sendiri bahwa kamu cowok/cwek normal yang mampu memiliki hubungan romance sebagaimana seharusnya. Dan semakin tman2 kehilangan kepercayaan tersebut, semakin tman2 kehilangan harga diri juga.
tman2 kehilangan diri tman2 sendiri. Tman2 kehilangan kepercayaan untuk bisa meraih berbagai mimpi yang pernah tman2 harapkan. Itulah rasa sakit yang tman rasakan.merasa diri menjadi kurang cakep,g laku,bodoh,lambat,teredor.

6. Depresi
merupakan Keadaan yang ditandai dengan hilangnya gairah dan semangat. Terkadang disertai rasa sedih dan ne akan tman2 mengalami ne pd saat jomlo tman2 da lama skali n tman2 dapt ejekn dri tman2 anda sebagai org yg g laku

Sabtu, 11 Juni 2011

PDKT BUAT KITA JADI SEHAT


Tman2 di INFORMASI KESEHATA tentux pernah mengalami yg nmx PDKT ne kan,....PDKT mrupakan proses pendekatn yg dilakukan olh seseorng sebelum orng tersebut akan dijadik pacarx,proses ne bertujuan untk mencari kecocokn terhdp psangnx.nah untk perlu diketahui olh tman2 d infokes smuax ternyata PDKT ne sangt baik sakili unth tbh kita,mnurt surve yg q lakukn terhdp remaja2 d KSB ternyata rata2 q mnemukan hal2 yg sangt positf yg dapat meningktkan derajat kesehatan, be2rapa keuntungn dari PDKT yg baik untuk kesehatan adalah :

1. Menghindarkn diri dari STRES
Pd saat tman2 sdang melakukn PDKT n bila cwek/cwok tu bsa membuat tman2 snang maka otak akan melepskn hormon sejenis atropin yg bisa menciptakn perasaan bahagia,prasaan bahagia ne akan membuat otot2 tubh tman2 akan dlm keadaan relaksasi n menghindari ketegangan n tman2 akan terhindar dari stres shingga tman2 akn sll smangat dlm melakukn aktiftas

2. Menunda proses penuaan
Pda saat PDKT tman2 tentux sring2 tersenyum sendiri saat mengenang saat bersama sidia,nah senyu ne membantu menjaga tonus otot pipi dan rahang tman, saat tman2 berada sendiri didlm kmar tman2 akan sll mengingt saat indah ma dia n membuat tman2 senyum2 sendiri,saat tersenyum otot pipi dan rahang akan berkontraksi sehingga tonusnya akan terjaga dan tidak mudah menjadi kendor. Jika tonus otot wajah baik maka tman akan tampak selalu muda.

3. Menghilangkan rasa sakit ditubuh
Pd saat tman2 merasa sedang n menyendiri dikamar maka yg tman2 ingat adlh saat2 bersama dia pa lg lo diax CARE,baik,nyambung ma tman2 itu akan membawah tman2 kealam bawah sadar tman2 n membuat tman2 melamun n sll pingin bersama dia setiap saat,nah pd saat tmn2 melamun maka tman tdk akan merasakn rasa sakit pd tubh tman2 n ne sama dg tehnik DISTRAKSI/mengalhkan perhatian pd Manajemen stres,lo dlux tman2 pernh dibuat sakit hati ma seseorng n pd saat tman2 mengenang msa PDKT ma knaln bru tman2 maka rasa sakit itu akan hilang scra serentk.

4. Menurunkan berat badan
Melamun yang dalam dan panjang membuat metabolisme tubuh meningkat yang tentunya akan membakar gula/lemak dalam tubuh tman2 lebih cepat dari biasanya n melamun jg bsa mengalhkn perhatian tman2 shingga tman2 tdk mengingt rasa lapar/lupa lo tman2 lum makan,hal ne terjadi cz tman2 ingnsll mengingt msa2 ma dia. Kalori yang terbakar tergantung pada berapa lama n seringx tman2 melamun.

5. Meningkatkan kebugaran
Saat teman2 membuat janji peingin ketemu ma sidia jantung tman2 memompa darah lebih cepat keseluruh tubuh tman2 “(spt lgx ahmad dani “DISETIAP ADA KM MENGAPA JANTUNG KU BERDEBAR”)”, hal ini karena saat tman2 ktemu ma dia tubh tman2 melepaskan hormon Adrenalin kedalam darah yang akan memicu jantung berdenyut lebih cepat dan lebih kuat dan ini merupakan latihan yang sangat baik untuk sistem kardiovaskuler yang akan menyebabkan tman2 menjadi lebih bugar

PELUKAN SANG KEKASIH BISA BIKIN SEHAT

tman2 dINFOKES PERCYA G lo ternyata kebiasaan memberi pelukan hangat, menggandeng
tangan, bahkan memberi ciuman hangat kepada pasangan, akan memberi efek positif yang besar bagi kesehatan lo,...lo minggu2 kemarn soal ciumanx uda tp krg soal plukanx.He,....

untuk tman2 dINFOKES ketahui bahwa Selain memperkuat hubungan, efek positif dari pelukan ne juga dapt meningkatkan kebahagiaan dan kesehatan tubuh, serta pikiran satu sama lain.

Berikut ini,q jelaskan secara rinci apa saja manfaat yang dapat diperoleh melalui sikap-sikap sederhana itu, ne a kutip dari laman Idiva:

Pelukan
Ini merupakan salah satu cara terbaik untuk memberi tahu betapa dia membuat kehidupan tman2 dINFOKES terasa aman. Pelukan juga akan membuat si dia merasa nyaman.

“Memeluk meningkatkan tingkat oksitosin yang mengurangi tingkat stres,” kata Dr Jyoti Sangle, konsultan psikiater, dari Rumah Sakit LH Hiranandani, India.

Memeluk juga dapat mengurangi tekanan darah, sehingga melindungi tman2 dari serangan penyakit jantung. Selain itu, akan memperkuat ikatan hubungan tman2 dan mengarah ke kehidupan seks yang lebih baik.

Berpegangan tangan
Ini adalah cara yang bagus untuk memberi tahu pasangan bahwa tman2 peduli. Berpegangan tangan juga membantu mengurangi rasa sakit.

Jadi, bila pasangan mengeluh sakit kepala, coba pegang tangannya atau peluk dia dengan hangat. Beberapa saat kemudian, tman2 dINFOKES akan melihatnya tersenyum.

“Ini sikap kecil dan sederhana yang juga merupakan penawar ketika tman2 dINFOKES sedang takut atau sedih,” kata psikolog dari Mumbai, Sharita Shah.

Cumbuan
Gerakan seperti membelai rambut pasangan, menepuk pelan bahunya, berjalan, dengan tangan melingkar di pinggang atau lehernya, mampu membikin pasangan TMAN2 merasa sangat istimewa.

“Kulit adalah organ terbesar dari tubuh kita yang sangat sensitif dan memiliki beberapa ujung saraf. Ketika merasakan sentuhan atau belaian, kulit akan mengirim sinyal yang baik ke otak yang membuat tman2 bahagia,” kata Sharita.

Jadi, berikan si dia cumbuan yang baik setiap hari dan hal ini akan membuat tman2 berdua bahagia. “Ini menegaskan kembali hubungan tman2, yang pada gilirannya membuat tman2 dINFOKES merasa optimistis,” kata Dr Jyoti.

Kejutan
Kejutan akan terasa sangat istimewa jika tman2 menerimanya di saat-saat tak terduga. “Ini memproduksi banyak hormon endorfin atau hormon bahagia dalam tubuh tman2,” kata Sharita.

Ciuman
Memberikan ciuman untuk mengungkapkan selamat malam kepada pasangan atau memberikan kecupan di pagi hari pun bisa memperkuat ikatan hubungan berdua.

Menurut para ahli kesehatan, ciuman mampu menurunkan kortisol atau hormon stres. “Ciuman membuat tman2 dan pasangan merasa diperhatikan dan merasa dihargai,” kata Dr Jyoti.

Berciuman juga meningkatkan kekebalan. Seperti diketahui banyak kuman yang hidup di dalam mulut. Dan berciuman memicu produksi antibodi yang membantu tman2 melawan bakteri asing. Hal ini juga membantu melawan rasa sakit.

PONSEL BSA BUAT JERAWAT TIDAK SEMBUH2

Rutinitas tman2 dINFOKES membersihkan wajah di pagi dan malam hari tak pernah terlewatkan, tman2 pun rajin mengoleskan pelembap dan mengonsumsi makanan sehat. Tapi tman2 pasti sring bertanya kenapa jerawat dan komedo masih saja betah berdiam di wajah?nah to jawabanx Ponsel kesayangan tman2 mungkin menjadi penyebabnya n ne tdk pernh terpikirkan oleh tman2 dINFOKES kan,....

untuk perlu diketahui oleh tman2 dINFOKES smuax bahwa Ponsel kita berpotensi menyimpan ribuan, bahkan jutaan bakteri yang berasal dari tangan kita sendiri. Saat tangan menyentuh tombol atau layar ponsel, berbagai kotoran, minyak atau bakteri dapat berpindah dari tangan ke ponsel.

Ponsel yang telah terkena kotoran dan bakteri kemudian menempel di wajah saat Anda berbicara di telepon. Hasilnya, jerawat dan komedo pun bermunculan karena
kotoran yang menyumbat pori.

Hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi perpindahan bakteri dari tangan ke ponsel, atau dari ponsel ke wajah, yaitu dengan selalu menjaga ponsel tetap higienis.

Biasakan untuk membersihkan ponsel setiap hari dengan mengelap menggunakan tisu basah yang mengandung alkohol. Bisa juga dengan lap yang sudah dibasahi alkohol. Gosok secara lembut dan perlahan bagian layar, tombol juga bagian belakang ponsel.

Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan hands-free atau pengeras suara agar ponsel tidak bersentuhan langsung dengan kulit wajah.

STRES ITU BAIK BAGI TUBUH KITA

tman2 dINFOKES pasti smuax pernah menglami yg namax stres kan,...orng2 sll mengira lo stres itu sangat merugikan tubh n pikiran kita tp to diketahui oleh tman2 smuax lo ternyata stres itu jg bsa berdampak baik bagi kesehatan kita.
Ketika tman2 dihadapkan pada deadline dan pekerjaan masih menumpuk, mungkin sedikit banyak, tman2 akan merasa kebingungan, gelisah dan tentu saja stres. Asal tidak berlebihan, biasanya pada saat itu justru tman2 akan lupa dengan rasa malas, ngantuk dan tidak bertenaga. Hormon kortisol yang diproduksi akan memberikan tambahan energi, meningkatkan daya ingat, dan menurunkan tingkat sensitivitas terhadap rasa sakit. Tiba-tiba kamu merasa sangat fokus dan konsentrasi. Sehingga tidak heran kalau pekerjaan dapat kamu selesaikan tepat waktu, walaupun setelah itu tman2 akan merasa lelah karena tubuh telah dipaksa untuk bekerja lebih keras.

Meningkatkan Kedewasaan
Di umur duapuluhan adalah masa-masa seseorang yang cukup kritis, dimana twentea’ers berhadapan dengan masalah pekerjaan dan bisnis, lika-liku percintaan, dan masih banyak lagi. Rentetan rintangan itu biasanya yang akan menempa kamu secara alami untuk menentukan perjalanan hidup selanjutnya. Misalnya, saat-saat ketika tman2 harus memilih antara mulai meniti bisnis kecil-kecilan atau tetap duduk santai di kursi kantor yang empuk. Dan tman2 tahu konsekuensinya berkerja kantoran yaitu sewaktu-waktu kamu bisa ter-PHK di tengah krisis sekarang. Atau perjuangan cinta tman2 yang seringkali gagal karena sebenarnya kriteria pasangan yang tman2 cari tidak sesuai dengan kepribadian tman2. Tekanan atau stres ringan akan membuatmu lebih berani mengambil keputusan yang tentunya bisa membuat kamu semakin dewasa dalam bertindak.

Memperbaiki Hidup
Penghasilan tman2 saat ini mungkin sudah lebih dari cukup untuk membiayai hidup sehari-hari. Mobil, subsidi kredit rumah sudah bisa kamu nikmati karena itu semua faslilitas kantor. Namun ada yang mengganjal hati nurani tman2. Karena makin lama kamu merasa makin tidak nyaman dengan suasana kantor. Bukannya apa, tapi si bos sudah keterlaluan. Akhir-akhir ini dia mulai berani mengelus rambut, menendang-nendang kaki ketika miting dengan tatapan genit, bahkan pake bonus peluk segala. Mungkin tman2 akan merasa stres karena di satu sisi posisi kamu sudah berada di jajaran puncak, tapi di sisi lain tman2 merasa terzolimi. Karena dikuasai stres, dengan berani tman2 akan melawan si bos genit itu dan jika perlu tman2 akan mengundurkan diri alias resign. Dan pasti nantinya akan pekerjaan baru yang lebih baik akan tman2 dapatkan. Apa jadinya kalau stres tidak menghampiri tman2?

MIMPI BURUK yg BIKIN STRES

tman2 dINFOKES pasti da pernah mimpi smuakan,...pernh g tan2 pas habis mimpi tman2 berkeringat,nafas sangat cept spt habis lari,lemas dll,...na untuk diketahui olh tman2 dINFOKES smuax lo Mimpi mimpi itu merupakan pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan atau indra lainnya pada saat tidur.meski tman2 berdiam ditempat tidur tp sesungguhnya otak kita melakukn aktifitas pd saat mimpi membuat tubh kita merasakan itu smuax dg nyata, Mimpi lebih sering terjadi jika seseorang tidur yang disertai dengan gerakan mata yang cepat (rapid eye movement/REM).

Ilmuwan mencoba untuk mengungkapkan makna di balik mimpi-mimpi buruk yang bisa mengganggu tidur dan membuat orang menjadi panik.

Ilmuwan percaya mimpi buruk tidak secara langsung berhubungan dengan kehidupannya saat terjaga, tapi lebih kepada pencerminan emosi atau masalah yang tengah dihadapinya.

Terdapat lima tema mimpi buruk yang paling umum yaitu terjatuh, dikejar-kejar sesuatu yang menakutkan, merasa lumpuh, terlambat menghadiri sesuatu dan kematian orang yang dicintai.

Selain itu kehilangan gigi atau rambut juga bisa menjadi mimpi yang tidak menyenangkan terutama untuk anak-anak muda.

Sebuah laporan dalam jurnal European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience menunjukkan bahwa laki-laki lebih cenderung mengalami mimpi buruk tentang kekerasan atau dipecat, sedangkan perempuan cenderung kepada kematian dan pelecehan seksual.


"Mimpi buruk dikejar-kejar monster kemungkinan mencerminkan ketakutan akan tugas tertentu yang harus dihadapi namun berusaha untuk dihindari," ujar peneliti Dr Michael Schredl dari International Association for the Study of Dreams, seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (23/3/2010).

Sedangkan mimpi mengenai kehilangan gigi atau rambut yang lebih sering terjadi pada perempuan kemungkinan menandakan kegelisahan tentang penampilan serta adanya kecemasan mengenai sesuatu yang buruk.

"Mimpi buruk dikejar-kejar monster kemungkinan mencerminkan ketakutan akan tugas tertentu yang harus dihadapi namun berusaha untuk dihindari," ujar peneliti Dr Michael Schredl dari International Association for the Study of Dreams, seperti dikutip dari Dailymail, Selasa (23/3/2010).

Sedangkan mimpi mengenai kehilangan gigi atau rambut yang lebih sering terjadi pada perempuan kemungkinan menandakan kegelisahan tentang penampilan serta adanya kecemasan mengenai sesuatu yang buruk.

Berdasarkan United States National Library of Medicine, ada beberapa faktor yang bisa memicu timbulnya mimpi buruk yaitu:

Kecemasan dan stress
Alkohol
Obat-obatan
Kandungan lemak pada makanan
Kondisi fisik yang sedang sakit
Perubahan gaya hidup yang terlalu drastis.

Karena itu jika ingin menghindari terjadinya mimpi buruk usahakan untuk menghilangkan rasa ketakutan, bersalah, emosi, frustasi atau masa lalu yang tidak menyenangkan. Perasaan ini akan membebani seseorang sehingga terbawa ke dalam mimpi.

PENYAKIT MENULAR SEKSUAL (PMS)

smakin maju ilmu pengetahuan smakin banyak pula jenis penyakit yg ditemukan,trutama to penyakit menular seksual ne,penyakit ne berawal ketika seseorang sring gonta ganti pasangan (sring jajanan) shingga sesuatu yg sbnarx hanay untuk 1 pasangan saja diobral ke pasangan lainnya dan akhirnya membawa mala petaka.olh cz itu tman2 dINFOKES harus hati2 soal ne cz jika tman2 dINFOKES terkena PMS ne msa depan tman2 bsa hancur n bsa2 tdk dpt menikmati surga dunia bersama pasangan resmix.he,..to diketahui oleh tman2 INFOKES ada beberapa jenis PMS ne diantarax :

GONORREA (GO)
Kuman penyebabnya : Neisseria gonnorrhoeae.
Masa inkubasi atau penyebaran kuman : 2 – 10 hari setelah hubungan seks.
Tanda-tanda : nyeri pada saat kencing, merah, bengkak dan bernanah pada alat kelamin.
Komplikasi yang timbul : infeksi radang panggunl, mandul, menimbulkan kebutaan pada bayi yang dilahirkan.
Pemeriksaan : pewarnaan gram dan biakan agar.

SIFILIS (RAJA SINGA)
Kuman penyebab : Trepanema palidum.
Masa inkubasi : tanpa gejala berlangsung 3 – 13 minggu, lalu timbul benjolan sekitar alat kelamin, disertai pusing, nyeri tulang, akan hilang sementara. 6 – 12 minggu setelah hubungan seks muncul bercak merah pada tubuh yang dapat hilang sendiri tanpa disadari. 5 – 10 tahun penyakit ini akan menyerang susunan syaraf otak, pembuluh darah dan jantung.
Komplikasi pada wanita hamil : dapat melahirkan dengan kecacatan fisik seperti kerusakan kulit, limpa, hati dan keterbelakangan mental.
Pemeriksaan : tes laboratorium untuk mendeteksi RPR (Rapid Plasma Reagent) dan TPHA (Trepanema Palidum Hemagglutination Assay).

TRIKONOMIASIS
Disebabkan oleh protozoa Trichomonas vaginalis.
Gejala-gejala yang mungkin ditimbulkan antara lain : Keluar cairan vagina encer berwarna kuning kehijauan, berbusa dan berbau busuk; Sekitar kemaluan bengkak, kemerahan, gatal dan terasa tidak nyaman.
Komplikasi yang bisa terjadi : lecet sekitar kemaluan, bayi lahir prematur, memudahkan penularan infeksi
HIV.
Tes laboratorium untuk mendeteksi sediaan basah KOH.

ULKUS MOLE (Chancroid)
Disebabkan oleh bakteri Hemophilus ducreyi.
Gejala-gejala yang mungkin ditimbulkan antara lain : Luka lebih dari diameter 2 cm, cekung, pinggirnya tidak teratur, keluar nanah dan rasa nyeri; Biasanya hanya pada salah satu sisi alat kelamin. Sering (50%) disertai pembengkakan kelenjar getah bening di lipat paha berwarna kemerahan (bubo) yang bila pecah akan bernanah dan nyeri.
Komplikasi yang mungkin terjadi : kematian janin pada ibu hamil yang tertular, memudahkan penularan infeksi HIV.
Tes laboratorium untuk mendeteksinya dengan pewarnaan Gram dan Biakan agar selama seminggu.

KLAMIDIA
Disebabkan oleh bakteri Chlamydia trachomatis. Infeksi ini biasanya kronis, karena sebanyak 70% perempuan pada awalnya tidak merasakan gejala apapun sehingga tidak memeriksakan diri.
Gejala yang ditimbulkan : Cairan vagina encer berwarna putih kekuningan; Nyeri di rongga panggul; Perdarahan setelah hubungan seksual.
Komplikasi yang mungkin terjadi : Biasanya menyertai gonore; Penyakit radang panggul; Kemandulan akibat perlekatan pada saluran falopian; Infeksi mata pada bayi baru lahir; Memudahkan penularan infeksi HIV.

KUTIL KELAMIN
Disebabkan oleh Human Papiloma Virus.
Gejala yang ditimbulkan : tonjolan kulit seperti kutil besar disekitar alat kelamin (seperti jengger ayam).
Komplikasi yang mungkin terjadi : kutil dapat membesar seperti tumor; bisa berubah menjadi kanker mulut rahim; meningkatkan resiko tertular HIV-AIDS.
Tidak perlu mendeteksi laboratorium karena langsung dapat terlihat oleh mata biasa.

HIV-AIDS
AIDS atau Acquired Immuno Deficiency Syndrome adalah kumpulan gejala-gejala akibat menurunnya sistem kekebalan tubuh.
Seseorang yang terinfeksi HIV secara fisik tidak ada bedanya dengan orang yang tidak terinfeksi. Hampir tidak ada gejala yang muncul pada awal terinfeksi HIV. Tetapi ketika berkembang menjadi AIDS, maka orang tersebut perlahan-lahan akan kehilangan kekebalan tubuhnya sehingga mudah terserang penyakit dan tubuh akan melemah n tdk dpt dSembuhkan.

HIV dapat ditularkan dengan cara :
Hubungan seksual tanpa pelindung dengan Orang Dengan HIV-AIDS (ODHA).
Menggunakan benda tajam yang terkontaminasi oleh virus HIV, misalnya jarum suntik pada pengguna dan pecandu narkoba, alat pembuat tatto dan alat tindik.
Mendapatkan transfusi darah yang mengandung virus HIV.
Dari ibu ODHA kepada bayi yang dikandung dan disusuinya.

HIV tidak dapat ditularkan kepada orang lain melalui :
Bersalaman atau berpelukan.
Makanan dari piring yang pernah digunakan ODHA.
Batuk atau bersin ODHA.
Gigitan nyamuk.
Berenang ditempat berenang yang sama dengan ODHA.
Mengunjungi ODHA dirumah atau dirumah sakit.

MANFAAT SEKS BAGI KESEHATAN TUBUH

Ringkasan ini tidak tersedia. Harap klik di sini untuk melihat postingan.

BAHAYA ONANI BAGI KAUM LAKI-LAKI


nah ne khusus kaum pria dINFOKES ne,da pd tmau g apa Dampak negatif onani?ternyata dampk dari onani ne adalah bisa mengakibatkan kecanduan atau ketergantungan, memang tidak ada kepastian mengenai bahaya melakukan onani dari sisi medis, kesehatan reproduksi. Tapi onani sangatlah berbahaya bagi kesehatan n di antara bahayax adalha :

1. Hilangnya hawa nafsu atau hipoten ketika berumah tangga. Karena sudah terlalu sering sperma dibuang-buang.jd mulai krang buat yg sring onani n pingin puasin istri harus mikir dari skrng bila pingin onani.
2. Mengurangi kecerdasan karena selalu membayangkan yang jorok-jorok membuat otak lemah.yg sring onani pasti sring menghayal yg jorok2
3. Membuat badan lebih kurus karna terlalu banyak mengeluarkan sperma sebelum waktunya.waduh lamas yo lo sperma dibuang sia2
4. Membuat seseorang tidak bisa melakukan hubungan intim kecuali onani terlebih dahulu atau ketergantungan.
5 Dan bagi prempuan yang masturbasi dapat membuat hymen keperawanannya robek sehingga bisa disebut bukan perawan lagi.
6. Dan ini merupakan dosa besar yang sangat dilaknat oleh Allah SWT.

* Berpotensi terhadap ejakulasi dini kelak jika melakukan hubungan seksual dengan istri.
* Resiko terserang kanker prostat diusia senja semakin besar.
* Kemungkinan Mr. P dan Testic cepat rusak.
* Konsentrasi susah / sulit fokus.
* Tidur tidak nyenyak / insomnia.
* Jantung berdebar terus-menerus.
* Paru-paru bekerja tidak optimal / napasnya cepat.
* Kepala sering pusing. (secara mental)
* Perasaan bersalah setelah masturbasi / onani.
* Jadi sering melamun.
* Berpotensi terserang penyakit psikologi yang bernama 'Bipolar Disorder' (Gangguan Bipolar), penyakit ini sulit disembuhkan, obatnya hanya iman. Jika penyakit ini makin parah maka akan menyebabkan seks maniak.
* Jika sudah terbiasa masturbasi / onani, maka ketika ditahan untuk tidak melakukannya, sang sperma akan keluar dengan sendirinya (ini kasus paling kronis). Karena ini adalah hasil perintah dari otak yang tidak mampu menahannya.
* Mudah marah, pelampiasannya adalah masturbasi.

MASTURBASI SEHAT BAGI WANITA


Untuk diketahui oleh tman2 dINFORMASI KESEHATAN Smuax Bagi kaum pria, masturbasi mungkin dianggap hal yang biasa n tdk menyehatkan. Tetapi tman2 tau g lo ternata masturbasi justru sebalikx, bagi wanita hal itu dianggap tabu apalagi jika sudah menikah. Carrie Levine, seorang bidan asal Amerika Serikat, mengungkap, masturbasi pada wanita sebenarnya memiliki dampak positif baik bagi kesehatan fisik maupun psikologis.

Berikut dampak masturbasi pada wanita bagi kesehatan fisik dan psikologis seperti dikutip dari Womentowomen.com

1. Mencegah infesksi serviks dan kandung kemih
Penelitian menunjukkan bahwa masturbasi yang dilakukan wanita dapat memberikan perlindungan terhadap infeksi serviks dan kandung kemih. Hal itu karena ketika masturbasi 'tenda' klimaks terbuka atau membuka leher rahim.
Joann Ellison Rodgers, dalam bukunya berjudul 'Sex: A Natural History', mendeskripsikan proses peregangan dan penarikan lendir di leher rahim, memungkinkan untuk meningkatkan keasaman dalam cairan serviks. Hal ini meningkatkan jumlah bakteri 'baik' dan lebih banyak cairan berpindah dari leher rahim ke dalam organ intim. Lalu, bagi wanita yang sering mengalami infeksi kandung kemih, masturbasi bisa membantu mengurangi rasa sakit.

2. Mencegah penyakit kardivaskular dan diabetes tipe 2
Dalam beberapa penelitian, wanita yang lebih sering mencapai kepuasan bercinta, baik dengan pasangan maupun sendiri, risiko terkena penyakit jantung koroner dan diabetes tipe 2 lebih rendah dibandingkan yang jarang mencapai klimaks.

3. Mengatasi insomnia secara alami
Masturbasi dapat mengatasi insomnia secara alami, dengan produksi hormon yang bisa melepaskan ketegangan. Hormon tersebut yaitu hormon dopamin, berfungsi memberikan rasa nyaman, yang produksinya meningkat ketika mencapai klimaks. Setelah itu, hormon oksitosin dan endorfin dilepaskan, yang membuat tman2 merasa hangat dan tidur nyenyak.

4. Menstabilkan mood
Masturbasi membantu meringankan emosi depresif. Ketika tman2 bergairah, hormon dopamin dan tingkat epinefrin dalam tubuh meningkat. Kedua hormon ini bisa membuat mood tman2 lebih stabil.

5. Mengatasi stres
Dalam bukunya yang berjudul 'For Yourself', ahli terapi seks, Lonnie Barbach menjelaskan bahwa stres dapat membuat ketidakseimbangan dalam tubuh. Ia mengungkapkan, masturbasi dapat membantu mengurangi stres emosional, yaitu dengan meluangkan waktu untuk diri kita sendiri.

MANFAAT MENCIUM KETIAK PASANGAN BAGI KESEHATAN


tman2 dINFOKES pasti da pd tau lo tiap orng memiliki cra yg berbda2 untuk mengungkapkn rasa sayang pd psanganx tp tman2 pd tau g lo Beberapa pria senang mengungkapkannya dengan mencium ketiak pasangan,lo dipikir2 emang jorok ce tp ne ada dampk positifx bagi kesehatan. Mengapa spt itu?

Ternyata, ketiak menghasilkan hormon dalam kandungan senyawa berupa aroma yang disukai pasangan. Baginya, aroma ini memiliki daya tarik kuat.

Pria senang mencium bahkan menjilati ketiak pasangan. Secara logika, hal ini sangatlah menggelikan, sekaligus berkesan kekanak-kanakan.

Berikut alasan pria suka mencium ketiak wanita :

Perasaan nyaman

Pasangan suka mencium ketiak Anda karena ada perasaan nyaman mengaliri tubuhnya. Meski menurut Anda aroma ketiak Anda tidak sedap dicium, ia akan tetap merasa nyaman. Menurut hasil riset Universitas Pensylvania, Amerika, hormon pheromone yang dihasilkan ketiak memiliki daya tarik kuat untuk membuat pria merasa nyaman dan suka menjilati ketiak Anda dan ne bsa meningkatkn keharmonisan dlm rumh tangga bgi yg uda berkluarga,pria jg akan mrasa tnang bila tidur n kpala mreka brada dekat dg ktiak pasangnx

Pengaruh seks
Tidak hanya pria yang menyukai bau ketiak wanita, tapi sebagian wanita pun menyukai aroma alami tubuh pria. Aroma alami yang dihasilkan ketiak pria mampu mengurangi stres berlebihan pada wanita sehingga ia merasa lebih tenang. Aktivitas bercinta pun menjadi lebih baik karena rangsangan bau tersebut n tiap wanita pasti sangat hafal bau tubh suami mreka yg mnempel dbaju suamix.

KENTUK BIKIN KITA JD SEHAT

Nah ne ada informasi baru to tman2 INFORMASI KESEHATAN yg hobyx kentut. Kentut (flatus) merupakan proses keluarnya gas yang telah dihasilkan di saluran pencernaan melalui anus tp tidak jarang membuat membuat tman2 di INFORMASI KESEHATANcenderung Malu untuk kentut di tempat umum. Namun, tahukah tman2 betapa pentingnya proses pengeluaran gas dari anus ini?
coba tman2 di INFORMASI KESEHATAN Bayangkan apa yang akan terjadi jika gas tersebut terus tertahan di dalam tubuh tman2 tanpa tman2 mengeluarkanx bila teman2 pingin sekali kentut?olh karena itu tman2 dINFOKES simak baik2 apa yg q tulis ne

Apa Akibatnya Jika Kentut Tidak Dilepaskan?

Kentut bukanlah sebuah racun, namun merupakan gas alami yang dihasilkan dari tubuh seseorang dan harus dikeluarkan. Seseorang yang menahan kentutnya akan merasakan beberapa keluhan yang tidak nyaman akibat pengingkatan tekanan oleh gas tersebut dan pelebaran usus yang abnormal. Kentut yang ditahan dapat menyebabkan seseorang sulit untuk buang air besar.
Tertahannya gas di dalam usus akan menyebabkan tekanan parsial di rongga usus lebih tinggi daripada tekanan parsial di dalam darah. Akibatnya, gas tersebut akan berdifusi masuk ke dalam pembuluh darah di dinding usus, dan beredar ke seluruh tubuh. Darah yang sudah mencapai paru-paru akan melepaskan gas ini bersama-sama dengan udara pernapasan.
Seseorang yang menahan kentutnya sepanjang hari, maka kentut tersebut akan dilepaskan saat dirinya tidur, yaitu ketika tubuh berada dalam kondisi relaksasi

Apa Manfaat Kentut Bagi Kesehatan?

Dari sisi kesehatan, kentut menunjukkan adanya aktivitas usus yang baik. Seseorang yang baru menjalani operasi dengan bius total perlu menunggu hingga tiba saatnya kentut sebelum dirinya diizinkan dokter untuk makan dan minum. Kentut sering dijadikan petunjuk oleh dokter dan petugas kesehatan lainnya bahwa fungsi usus telah kembali normal.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh sub-departement of Human Gastrointestinal Physiology and Nutrition dari Royal Hallamshire Hospital, volume gas yang dikeluarkan saat kentut dalam keadaan normal dapat mencapai kira-kira 476-1490 ml (rat-rata 705 ml) dalam 24 jam. Seseorang yang terlalu sering kentut atau bahkan tidak bisa kentut sama sekali menunjukkan adanya kelainan tertentu pada saluran pencernaannya. Terjadinya gangguan dalam pelepasan gas pencernaan yang diikuti dengan timbulnya gejala lain merupakan salah satu alasan untuk dilakukannya pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter.

BERCIUMAN BIKIN TUBUH JADI SEHAT


selama ini mungkin ciuman tman2 anggap hanya sebagai ungkapan cinta dan kasih sayang tman2 dINFOKES kepada pasangan hidup (suami/istri) atau kepada anak atau cucu. Tapi untuk diketahui oleh tman2 dINFORMASI KESEHATAN bahwa ciuman ternyata memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan juga mental kita looooo, beberapa keuntungan dari berciuman adalah :

1. BERCIUMAN membantu mencegah kerusakan gigi (lebih baik daripada menggosok gigi?) Dr Peter Gorden, Dental Advisor pada British Dental Association, menjelaskan. “Setelah makan, mulut Tman2 dINFOKES penuh dengan larutan gula dan asam, yang berpotensi menyebabkan plak pada gigi. Melalui kegiatan berciuman (tentunya dengan pasangan yang sah !!!) secara tidak disadari juga terjadi proses pembersihan terhadap kotoran/plak pada gigi. Selain itu berciuman juga akan merangsang aliran air liur yang akan membawa dan membersihkan plak. “

2. BERCIUMAN dapat mengurangi ketegangan. Sebuah ciuman yang penuh gairah merupakan teknik relaksasi, kata konsultan stres, Michelle Kay Mcnabb. “Saat mulut tman2 dINFOKES berada dalam posisi mencium, Sesungguhnya tman2 berada dalam posisi hampir tersenyum dan karena emosi dan bahasa tubuh kita sangat terkait erat, maka hampir tidak mungkin untuk tersenyum dan merasa tegang pada saat sama,” disamping itu pernapasan tman2 dINFOKES menjadi lebih dalam dan biasanya Tman2 menutup mata ketika berciuman, hal itu akan menyebabkan tman2 bersantai dan lepas dari ketegangan.

3. BERCIUMAN membantu tman2 dINFOKES menurunkan berat badan .Berapa kalori yang bisa Tman2 bakar melalui ciuman tergantung dari berapa lama tman2 mampu melakukannya?? Ciuman yang dalam dan panjang membuat metabolisme tubuh meningkat yang tentunya akan membakar gula/lemak dalam tubuh tman2 lebih cepat dari biasanya. Kalori yang terbakar tergantung pada intensitas ciuman, tetapi secara dapat dikatakan bahwa Anda dapat membakar 10 kalori untuk setiap 10 menit ciuman.

4. BERCIUMAN memperlambat proses penuaan. Berciuman membantu menjaga tonus otot pipi dan rahang tman2, saat berciuman otot pipi dan rahang akan berkontraksi sehingga tonusnya akan terjaga dan tidak mudah menjadi kendor. Jika tonus otot wajah baik maka tman2 akan tampak selalu muda.

5. BERCIUMAN meningkatkan tingkat kebugaran. Saat berciuman jantung tman2 dINFOKES so pasti memompa darah lebih cepat keseluruh tubuh tman2kan,...? hal ini karena saat berciuman tman2 melepaskan hormon Adrenalin kedalam darah yang akan memicu jantung berdenyut lebih cepat dan lebih kuat dan ini merupakan latihan yang sangat baik untuk sistem kardiovaskuler yang akan menyebabkan tubuh menjadi lebih bugar, kata Dr Susan Hotchkies.”

BAHAYA SERING CIUMAN BAGI KESEHATAN

slama ne tman2 dINFORMASI KESEHATAN pasti berpikir lo sering berciuman itu tdk ada dampak negatfx,memang ciuman itu bagus untuk kesehatan kita tp sesuatu bila dilakukn dg cara berlebihan pasti hasilnya tdk menyehatkan,spt Kissing Disease, nama resmi penyakit ini adalah Infectious Mononucleiosis. Penyakit ini disebabkan oleh Virus Cytomelago. Virus ini terdapat di kelenjar air liur, air seni, lendir leher rahim, sperma, air susu ibu, dan darah. Selain lewat berciuman, penularan penyakit ini juga dapat melalui transplantasi organ, donor darah, persalinan, serta oral seks.
Diketahui bahwa virus ini sekerabat dengan Virus Herpes yang bersifat laten dalam tubuh manusia. Hampir sebagian besar orang dewasa pernah disinggahi virus ini, umumnya ketika masih usia remaja.

Di Amerika, virus ini banyak menyerang remaja putra usia 16-18 tahun, dan remaja putri usia 14-16 tahun atau rata-rata pada usia antara 15-25 tahun. Dikirakan karena pada usia sekian para remaja mulai melakukan aktifitas ciuman.

Gejala yang terjadi biasanya seperti gejala flu, yaitu demam, rasa tidak enak di tenggorokan, sering mengantuk, dan sebagainya. Tetapi gejala ini berlangsung dalam jangka yang lebih panjang, yaitu sekitar dua minggu. Dan tanpa disadari, hati dan limpa si pengidap akan membengkak.

Untuk mengetahui apakah seseorang mengidap penyakit ini atau tidak, perlu dilakukan pemeriksaan darah yang disebut TORCH. TORCH adalah kependekan dari Toxoplasma, Rubella, Cytomelago, dan Herpes.

Penyakit Kissing Disease ini menyerang selaput otak (meningen). Jaringan otak menjadi layu, kemudian secara perlahan-lahan sel-selnya mengalami kematian. Hal yang umum terjadi adalah berkurangnya pendengaran, gangguan penglihatan, kelumpuhan, dsb.

Jika terdapat bagian sel otak yang mati, kemudian menyerang bagian motorik otak, maka yang seperti ini dapat mengakibatkan kelumpuhan. Dalam kasus kelumpuhan, mungkin tidak terjadi serta merta begitu saja. Biasanya, fase ini terjadi perlahan-lahan.

Selain Virus Cytomegalo, ada jenis virus lain yang berpotensi ditularkan lewat berciuman, antara lain Virus Epstein-Barr, Virus Herpes-6, Virus Hepatitis, Parasit Toxoplasma, dan Virus HIV penular AIDS sendiri.

Virus Cytomegalo, Herpes-6, dan Toxoplasma, selain mengancam si empunya virus, juga dapat mengancam anak dalam kandungan. Ini hanya jika si ibu mengidap virus tersebut ketika hamil. Anak dalam kandungan tersebut terancam kelainan jantung, cacat, tuli, hydrocephalus, bahkan meninggal dunia atau keguguran. Maka dari itu, setiap ibu yang sedang mengandung janin sangat dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan darah TORCH.

Walaupun virus ini sangat berbahaya dan dapat mematikan janin, tetapi virus ini pada umumnya tidak sampai mematikan orang dewasa. Tetapi belakangan ini ditakutkan virus ini dapat memicu kerusakan pada pembuluh darah koroner. Juga beberapa jenis virus yang dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner. Selain itu, ditemukan juga bahwa virus ini berpotensi menimbulkan penyakit kanker kelenjar getah bening (Hodgkin).

Tidak ada antivirus yang dapat diandalkan untuk menyembuhkan penyakit virus ini. Satu-satunya jalan yang harus dilakukan untuk menyembuhkan penyakit ini adalah beristirahat total dan memulihkan sistem imun kita untuk melawan virus ini sendiri. Serta pada masa penyembuhan, pasien dilarang untuk berciuman dengan anak, istri, apalagi orang asing.
BAHAYA SERING CIUMAN BAGI KESEHATAN
Kissing Disease, nama resmi penyakit ini adalah Infectious Mononucleiosis. Penyakit ini disebabkan oleh Virus Cytomelago. Virus ini terdapat di kelenjar air liur, air seni, lendir leher rahim, sperma, air susu ibu, dan darah. Selain lewat berciuman, penularan penyakit ini juga dapat melalui transplantasi organ, donor darah, persalinan, serta oral seks.
Diketahui bahwa virus ini sekerabat dengan Virus Herpes yang bersifat laten dalam tubuh manusia. Hampir sebagian besar orang dewasa pernah disinggahi virus ini, umumnya ketika masih usia remaja.

Di Amerika, virus ini banyak menyerang remaja putra usia 16-18 tahun, dan remaja putri usia 14-16 tahun atau rata-rata pada usia antara 15-25 tahun. Dikirakan karena pada usia sekian para remaja mulai melakukan aktifitas ciuman.

Gejala yang terjadi biasanya seperti gejala flu, yaitu demam, rasa tidak enak di tenggorokan, sering mengantuk, dan sebagainya. Tetapi gejala ini berlangsung dalam jangka yang lebih panjang, yaitu sekitar dua minggu. Dan tanpa disadari, hati dan limpa si pengidap akan membengkak.

Untuk mengetahui apakah seseorang mengidap penyakit ini atau tidak, perlu dilakukan pemeriksaan darah yang disebut TORCH. TORCH adalah kependekan dari Toxoplasma, Rubella, Cytomelago, dan Herpes.

Penyakit Kissing Disease ini menyerang selaput otak (meningen). Jaringan otak menjadi layu, kemudian secara perlahan-lahan sel-selnya mengalami kematian. Hal yang umum terjadi adalah berkurangnya pendengaran, gangguan penglihatan, kelumpuhan, dsb.

Jika terdapat bagian sel otak yang mati, kemudian menyerang bagian motorik otak, maka yang seperti ini dapat mengakibatkan kelumpuhan. Dalam kasus kelumpuhan, mungkin tidak terjadi serta merta begitu saja. Biasanya, fase ini terjadi perlahan-lahan.

Selain Virus Cytomegalo, ada jenis virus lain yang berpotensi ditularkan lewat berciuman, antara lain Virus Epstein-Barr, Virus Herpes-6, Virus Hepatitis, Parasit Toxoplasma, dan Virus HIV penular AIDS sendiri.

Virus Cytomegalo, Herpes-6, dan Toxoplasma, selain mengancam si empunya virus, juga dapat mengancam anak dalam kandungan. Ini hanya jika si ibu mengidap virus tersebut ketika hamil. Anak dalam kandungan tersebut terancam kelainan jantung, cacat, tuli, hydrocephalus, bahkan meninggal dunia atau keguguran. Maka dari itu, setiap ibu yang sedang mengandung janin sangat dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan darah TORCH.

Walaupun virus ini sangat berbahaya dan dapat mematikan janin, tetapi virus ini pada umumnya tidak sampai mematikan orang dewasa. Tetapi belakangan ini ditakutkan virus ini dapat memicu kerusakan pada pembuluh darah koroner. Juga beberapa jenis virus yang dapat mengakibatkan penyakit jantung koroner. Selain itu, ditemukan juga bahwa virus ini berpotensi menimbulkan penyakit kanker kelenjar getah bening (Hodgkin).

Tidak ada antivirus yang dapat diandalkan untuk menyembuhkan penyakit virus ini. Satu-satunya jalan yang harus dilakukan untuk menyembuhkan penyakit ini adalah beristirahat total dan memulihkan sistem imun kita untuk melawan virus ini sendiri. Serta pada masa penyembuhan, pasien dilarang untuk berciuman dengan anak, istri, apalagi orang asing.nah krg buat tman2 yg hoby kiss ma pasangnx jangn terlalu keseringn yo cz da tau dampkx.

KENALI STATUS MENTAL MEMALUI STATUS FB

Tman2 dInfokes biasax menulis sesuatu d dinding FB berdasarkn apa yg ada dPikirn tman2 n ne memiliki dampk positf juga cz FB bsa dIbaratkn sebge DIARE tman2? Tp bnar g lo dari Status FB tman2 smua kita bsa menilai status mental orng pd saat itu?Bisa jadi benar, bisa jadi salah. Namun tak ada salahnya jika tman2 dINFOKES baca ini, siapa tau ada yang pas dg status n perasaan tman2 saat menulsx.

1. Manusia Super Update

Kapanpun dan dimanapun update status Pa lg lo lg boring (lg jenuh). Statusnya tidak panjang-panjang amat tapi terlihat bikin risih, karena hal-hal yang tidak terlalu penting juga dia publikasikan.

Contoh update statusnya : “Lagi makan di restoran A..”, “Dalam perjalanan menuju neraka..”, “Saatnya baca inbox..Hari ne baxk pasien..menjual diri...”, dsb.

2. Manusia Melankolis

Biasanya dia curhat di status. Entah karena ingin banyak diberi komentar dari teman-temannya atau hanya sekedar menuangkan unek-uneknya ke facebook, tapi biasanya orang tipe ini menceritakan kisahnya dan terkadang menanyakan solusi yg terbaik kepada yang lain.

Contoh update statusnya : “Kamu sakitin aku.. lebih baik aku cari yang lain..”, “Cuma kamu yang terbaik buat aku.. terima kasih km sudah sayang ama aku selama ini..”, dsb.

3. Manusia Tukang Ngeluh

Tidak pagi, tidak siang, tidak malam, tidak dikasih hujan, tidak dikasih panas, tidak dikasih uang, tidak dikasih makan, pokoknya semuanya dia keluhkan.

Contoh update statusnya : “mataram maceeet..!! sumbawa Panas..”, “Aaaargh ujan, padahal baru nyuci motor.. sialan..!!”, “Males ngapa2in.. cape hati gara-gara si do’i..”,kenapa ce dia spt itu,.. dsb.

4. Manusia Sombong

Mungkin beberapa dari mereka tidak berniat menyombongkan diri tapi terkadang orang yang melihatnya, yang notabene tidak bisa seberuntung dia, merasa kalo statusnya itu kelewat sombong dan malah bikin sebel.

Contoh update statusnya : “Otw ke Bali..!!”, “mobil ku sayang, saatnya kamu mandi.. aku mandiin ya sayang..”, dsb.

5. Manusia Puitis

Dari judulnya udah jelas. Statusnya selalu diisi dengan kata-kata mutiara, tapi tidak jelas apa maksudnya. Bikin kita terharu? Bikin kita sadar atas pesan tersembunyinya? atau cuma sekedar memancing komentar? Sampai saat ini, tipe orang seperti ini masih dipertanyakan.

Contoh update statusnya : “Kita masing-masing adalah malaikat bersayap satu. Dan hanya bisa terbang bila saling berpelukan”, “Mencintai dan dicintai adalah seperti merasakan sinar matahari dari kedua sisi”, “Jika kau hidup sampai seratus tahun, aku ingin hidup seratus tahun kurang sehari, agar aku tidak pernah hidup tanpamu”, dsb.

6. Manusia in English

Tipe manusianya bisa seperti apa saja, apakah melankolis, puitis, sombong dan sebagainya. Tapi dia berusaha lebih keren dengan mengatakannya dalam bahasa Inggwis Gicyu Low.

Contoh update statusnya : “Tie and Chair..”, “I can tooth, you Pink sun..” dsb. Kira2 seperti itu lah.. sebenernya masih banyak lagi dalam pikiran tapi keburu mau berangkat.. kapan2 diterusin ya.. hehe.. Mudah2an ga ada yang tersinggung, just 4 fun kok.

7. Alay

Updatenya gaul-gaul… dan bahasa dewa… ejaan yang dialaykan.

Contoh update statusnya : “met moulnin all. pagiiieh yg cewrah… xixiixi” << lol…

8. Obsesi

Ngarep… tp ga kesampaian.. pengen jd artis ga dapat2.. dll.

Contoh update statusnya : duwh… sesi pemotretan lagi! cape…

9. Sok Tau

Sotoy tenarnya..

Contoh update statusnya : pemerintah selalu memanjakan rakyatnya.. bla..bla…bla… padahal ga taw apa yang ditulis.

10. Bioskop Mania

Update film yang abis ditonton dan kasih comment.

Contoh update statusnya : ICE AGE 3.. Recomended!!

11. Tipe Pedagang

Contoh update statusnya : “jual sepatu bla bla bla”

12. Tipe Penyuluh Masyarakat

Contoh update statusnya : “jangan lupa dateng ke TPS, 5 menit utk 5 tahun bla..bla”

13. Tipe Kaskuser

Contoh update statusnya : Baru online ‘PERTAMAXXXX GAN!’… 5 menit lagi ‘kalo berkenan cendolnya donk gannn’… 1 jam lagi ‘aduh sial gagal pertamax di rid sendiri’… beberapa jam lagi ‘YES GW UDAH ISO2000', trus nawarin ‘bagi2 cendol gratiss di kaskus ngerayain ISO’ kalo online pagi ‘pagi-pagi enaknya ngaskus gan!’, ‘tidur telat bangun pagi2 nyalain komputer ngaskus lagi’ dan masukan lain yang tentunya jadi status of the year.

14. Manusia Alay (nggak jelas maunya apa)

Ada berbagai macam versi, dari tulisannya yang aneh, atau tulisannya biasa aja, hanya saja kosakata nya ga lazim.. ato mungkin ada yg fusion.

Contoh update statusnya : Alay1 : “DucH Gw4 5aYan9 b6t s4ma Lo..7aNgaN tin69aL!n akYu ya B3!bh..!!” Alay2 : “km mugh kog gag pernach ngabwarin aq lagee seech? kmuw maseeh saiangs sama aq gag seech sebenernywa?” Alay3 : “Ouh mY 9oD..!! kYknY4w c gW k3ReNz 48ee5h d3ch..!!” (Khusus buat tipe ini, ga usah di baca juga gpp.. saya pribadi juga mikir dulu buat nulis ini, walaupun jadinya kurang mirip sama yg aslinya..)

15. Tipe Hidden Message

Tipe ini biasanya ga to the point, tapi tentunya punya niat biar orang yg dituju membaca nya.. bagus2 kalo baca.. kalo ngga? kelamaan nunggu, padahal langsung aja sms ya.

Contoh update statusnya : “For you my M***, I can’t live without you.. you are my bla bla bla..”, “Heh, cewe/cowo bajingan.. ngapain lo deket2in co/ce gw?! kyk ga laku aja lo..” <<< (padahal ce tersebut ga jadi friendnya.. mana bisa baca..)

16. Tipe Misterius

Tipe yang biasanya bikin banyak orang bertanya tanya atas apa maksud dari status orang tersebut. Biasanya dalam suatu kalimat membutuhkan Subjek + Predikat + Objek + Keterangan. Tapi orang tipe ini mungkin hanya mengambil beberapa atau malah hanya 1 saja dan pastinya mengundang kontroversi.

Contoh update statusnya : “Sudahlah..”, “Telah berakhir..” <<< (apanya??), “Termenung…